lundi, jeudi, vendredi, samedi, dimanche à 10h00 le matin et
lundi, jeudi, vendredi, samedi, dimanche à 18h00 le soir.

Sur inscription: 8$ le cours ou 48$, 8 cours.
Tél: 514 739 8891
Courriel: ayurveda-janaka@yahoo.fr

Jonathan Auvergne, Professeur à l'école Satyam certifié par la fédération francophone de yoga, se
référé au site www.yogasatyam.com pour la description des cours.

Parc Laurier
lundi, mardi et mercredi 18h à 19h15

Parc Molson
lundi 18h à 19h15

Carte 10 cours - 120$
Carte illimité    - 280$
Carte 15 cours - 165$

PROMOTION jusgu'au 4 juin 2008
Carte illimité    - 250$
Carte 15 cours - 150$

Judith Leduc et Magali Roy
Professeurs de yoga accréditié Yoga Alliance
(514) 885-1412

Horaire plein air:
Lundi 18h15 - 19h15 KBOX avec Alain
Mardi 17h30 - 19h00 YOGA HATHA avec Ingrid
Mercredi 17h30 - 18h30 JOGGING avec Anastasia
             18h30 - 19h30 YOGA KBOX FUSION avec Kimiko & David
Samedi 10h00 - 11h15 YOGA FLOW I avec Nicolas
            13h00 - 14h00 YOGA KBOX FUSION avec Kimiko & David
Dimanche 17h00 - 18h30 YOGA FLOW II avec Nicolas

Consultez studiobreathe.com pour L'Horaire de Juin

Studio Breathe
1313 rue Shearer
Montréal, Québec.

Tel: 514-933-3666
E-mail: info@studiobreathe.com
www.studiobreathe.com

Cette année encore, Lyne est heureuse de vous inviter à une retraite estivale hors de la ville, en un lieu de simplicité et de sérénité. Lors de cette retraite, nous profiterons de la chaleur estivale pour pratiquer le yoga en profondeur et pour explorer les deux énergies, yin et yang, qui circulent en nous et dans toutes choses. Nous prendrons le temps de méditer, d'observer nos différents corps (physique, émotionnel, mental et spirituel), d'accueillir leurs fluctuations et leurs moments d'équilibre. Avec le yoga, nous goûterons à une ouverture et à une détente intérieure.

Des ateliers dynamiques auront lieu le matin (exploration thématique) et des pratiques plus yin (postures régénératrices et supportées) se dérouleront en fin de journée. Une randonnée en montagne sera également organisée afin d'emplir son corps et son cœur de prana (souffle vital). Dans le cadre enchanteur des Cantons-de-l'Est, vous pourrez profitez de vos temps libres pour vous reposer et vous adonner à plusieurs activités: randonnée, baignade, vélo... Savourez ce temps d'arrêt et conjuguez yoga et ressourcement.

Coût pour les ateliers de yoga uniquement (3 jours): 250 $ jusqu'au 15 juin / 275 $ après

Coût incluant les ateliers de yoga, l'hébergement (3 nuits) et tous les repas (végétariens):
dortoir: 475$ jusqu'au 15 juin / 500$ après
occ. double: 520$ jusqu'au 15 juin / 545$ après

*Tous les prix incluent les taxes / dépôt de 200$ requis à l'inscription et non remboursable à partir du 25 juin inclusivement / la balance doit être payée au plus tard le 30 juin / aucun remboursement à partir du 2 juillet.

Informations et inscriptions:
Studios Lyne St-Roch
(514) 277-1586
www.lynestroch.com

Lieu: Le YogaCentre À St-Hyacinthe, 45 minutes de Montréal, près de l'autoroute #20.

Le texte de Patanjali est le plus ancient écrit révélant les secrets et la profondeur du Yoga. L'étude traditionnelle de ce texte passe par la récitation mélodieuse des courtes strophes riches de sens ainsi que par la réflexion sur leur siginification et leur portée. Ce texte agit comme un miroir de notre propre soi. Ces rencontres permettent de mieux comprendre la philosophie du yoga tel qu'on le fait dans la tradition de la famille Desikachar. Daniel Pineault est élève de Kausthub Desikachar.

Le Yoga Centre
2954, boul. Laframboise, suite 201, Saint-Hyacinthe, QC J2S 4Z2

Daniel Pineault & Isabelle Leblanc
Tél: 450.250.7676 / 514.454.7676

Camp de jour SOHAM YOGA 306, rue Villeray, Montréal. H2R 1G7. Tél: 514-678-5210 Site web: www.soham-yoga.com

Institut Ciel et Terre 3502, rue Walkley, Montréal  514-484-3555 1-877-DIV-YOGA (Sans Frais) www.yogacieletterre.ca

Ateliers de Divya Yoga à l'Institut Ciel et Terre avec Daryl Vansier Ciel et Terre offre une série de 8 ateliers mensuels de Divya Yoga, les dimanches après-midi du 10 février au 14 septembre 2008, donnés par Daryl Vansier, créateur de la méthode Divya Yoga. Ces ateliers dynamiques seront une occasion pour les étudiants de Divya Yoga d'approfondir leur connaissance théorique et pratique des cinq séquences et de recevoir des instructions clés pour amener leur pratique des asanas à un autre niveau. Ils serviront également comme introduction à la théorie et pratique de Divya Yoga pour les praticiens d'autres styles de hatha yoga. Prenez note que ces huit ateliers se succèdent pour former une série. Vous bénéficierez de chacun des ateliers mais nous offrons le dernier atelier gratuitement pour ceux et celles qui s'engagent pour la série complète afin de vous encourager à recevoir le plein bénéfice. Le coût est 60$ (taxes incluses) pour chaque atelier ou $420 pour la série. La série des ateliers de Divya Yoga: La colonne vertébrale: le système de support 13 juillet: 13:00 - 17:00 Le dos est notre système de support en "arrière-scène" et les problèmes de dos sont sa façon de nous faire savoir qu'on doit l'apprécier et le supporter dans ses fonctions. Dans cet atelier le dos et le cou recevront l'attention qu'ils méritent. Au moyen d'une variété de postures de flexion, d'extention, et de torsions, vous découvrirez les endroits clés a relâcher ou activer de façon à restaurer prudemment une fonction saine et harmonieuse de la colonne vertébrale. Comme l'alignement de la colonne est influencé par ses appendices ou membres nous verrons à apporter des ajustements selon les différents types physiques.

Équilibrer le féminin et le masculine 17 août: 13:00 - 17:00 Bien que le yoga représente "l'unité" cette pratique paradoxalement requière que nous équilibrions les forces opposées de notre existence relativement dualiste. La troisième séquence de la série du Divya Yoga sa concentre sur la façon d'équilibrer les aspects féminins et masculins de notre être lorsque nous abordons et exécutons chaque asana. Forts de la préparation interne et externe du corps accumulée dans les précédentes séquences de Divya Yoga, vous laisserez briller la lumière de la conscience sur leur interdépendance, jouant de votre pouvoir de "lâcher prise sans vous perdre". Intégration: Le Soleil et La Lune 14 septembre: 13:00 - 17:00 Le dernier atelier de la série de Divya Yoga est consacré aux séquences du Soleil (Ha) et de la Lune (Tha) du Hatha Yoga, qui représentent la phase d'intégration du Divya Yoga. Chacune de ces séquences est une gracieuse enchainement de postures pouvant servir de structure à une variété d'autres postures et d'autre niveaux de pratique. Pour les pratiquants du Divya Yoga déjà familiers des séquences, l'atelier vous donnera l'opportunité de perfectionner votre pratique des asanas qu'ils comprennent, et de raffiner votre expèrience des "enchainements".

Venez découvrir ce professeur que Lyne affectionne particulièrement, laissez-vous guider et imprégner de son enseignement et de son expérience riche et profonde…

Hart Lazer enseigne le yoga depuis 25 ans. Il a acquis de vastes connaissances et a développé les racines d'une pratique riche en étudiant auprès de B.K.S. Iyengar et de Ramanand Patel. Dans les dernières années, il a élargi sa pratique en y intégrant l'Ashtanga Yoga, des études bouddhistes et la méditation. L'intégration profonde de ces pratiques avec sa connaissance de l'alignement selon la tradition Iyengar, se reflète dans son enseignement.

Hart Lazer a co-fondé le Yoga Centre Winnipeg en 1986 et United Yoga Montreal en 2005. Toujours selon son approche globale, regroupant avec conscience et harmonie différentes traditions et pratiques, Hart a enseigné des ateliers et a formé des professeurs partout dans le monde.
www.hartlazer.com

Coût:40$ par classe // 70$ pour les deux classes - taxes incluses
* informez-vous de notre politique de remboursement sur les ateliers.

Informations et inscriptions:
Studios Lyne St-Roch
514.277.1586
www.lynestroch.com

Une retraite en nature pour être présent(e) à son corps, à son souffle et au moment présent; à travers du yoga et des mouvements d’éveil corporel (*MLC©), des méditations et des périodes d’intériorisation, dans un rythme qui permet de se rencontrer, de se recentrer et de nourrir ce contact sacré avec soi.

La retraite inclut:
• yoga quotidien (tous niveaux)
• classes de mouvements d’éveil corporel
• sessions de méditation et méditation ki et coeur
• chants
• une nourriture totalement saine et végétarienne
• l’accès au lac et aux sentiers de marche
• et autres…

Nous vous invitons à venir partager avec nous la magie d'une transformation dans la vibration du Centre Tara en Estrie, qui nous offre un panorama exceptionnel sur les montagnes des Appalaches.

Le Centre Tara est situé dans la magnifique région des Cantons de l’Est. Une nature inspirante entoure le site et nous invite à nous balader dans les sentiers prévus à cette fin.
www.centretara.com

Coût:(tout compris – yoga, nourriture et hébergement,taxes etc.)
295$ (tarif dortoire)
315$ ((tarif chambre double – salle de bain partagée)
325$ (tarif chambre double privée)

Pour de plus amples informations, veuillez contacter Lawrence au 514-278-6513, courriel: holistichands@sympatico.ca
ou Sylvie Charron au 450-574-8163, courriel: sylviecharron9@yahoo.ca
Pour de plus amples informations sur MLC,: www.mlcquebec.ca

Les professeurs
• Lawrence Lefcort pratique le yoga et la méditation depuis 1996. Il s’est formé avec des professeurs dans différents pays: Inde, Birmanie, Chine, Sri Lanka, États Unis et Canada. Il a complété des formations professionnelle en Yoga avec Richard Freeman et Hart Lazer. En 2002 il est allé à Mysore,en Inde, pour y étudier le Yoga Ashtanga sous la tutelle de Sri K. Pattabhi Jois et de son petit fils Sharat Rangaswamy. Il est également thérapeute certifié en massage thérapeutique et en Shiatsu.
• Sylvie Charron est praticienne diplômée en MLC© (Méthode de Libération des Cuirasses, aussi appellée "mouvements d’éveil corporel"). Elle enseigne cette approche, créée par Marie-Lise Labonté, auteure de "Se guérir autrement…c’est possible", depuis 2001. Elle offre des cours de groupe et des séances individuelles ainsi que des séminaires intensifs de fin de semaine. Elle est également Maître Reiki.

Journée de conférences, de chants sacrée, de démonstrations practiques de la méditations sous différentes formes, présentés par diverses communautés spirituelles.

Parc Maisonneuve
4601, rue Sherbrooke est
Montréal

Pour plus informations:
Fondation Poorna-Jnana Yoga Inc.
514.255.0109
info@yFondationPJY.ca
www.FondationPJY.ca

Formation Professionnelle en Enseignement du Yoga Session automne-hiver 2008-2009 Programme de 200 heures Sous la direction de Nicole Bordeleau, R-EYT 200 heures d'études et de pratiques sur 11 week-ends Début: Août 2008 Date limite pour vous inscrire: 31 juillet 2008 Places limitées à 30 participant(es) Coût de la formation: 2500$ + taxes Formation certifiée par Yoga Alliance Cette formation a été préparée avec grand soin et s'adresse à tout étudiant sérieux, passionné et déterminé qui souhaite éventuellement enseigner le yoga ainsi qu'aux professeurs de yoga provenant de toutes traditions qui veulent enrichir et approfondir leurs connaissances. Pour le contenu du programme: www.yogamonde.com Informations: Hélène au 450-638-9050 TÉMOIGNAGES 'Vous m'avez impressionnez à la fois tant par votre simplicité que par la richesse de votre enseignement.' -Michel ' Ce qui me frappe le plus c'est le changement dans mon attitude et dans ma façon de vivre les événements. J''intègre tous les enseignements reçus depuis ma première rencontre avec toi, quel moment de grâce...je médite, je fais du pranayama et mes asanas de yoga en sachant que tout est beaucoup plus grand que moi. MERCI, MERCI, MERCI pour tout! - Nathalie 'Que l'univers vous bénisse dans toutes les sphères de votre vie pour tant de générosité dans la transmission de vos connaissances.' - Emma

Dans la chaleur du mois d'août, évadez-vous vers la campagne et alliez vacances, yoga, plaisir et ressourcement. C'est avec joie que Lyne vous accueille cette année encore à Fitch Bay pour une retraite à l'image des paysages vallonnés et inspirants des Cantons-de-l'Est. En pratiquant de manière intensive, il apparaît plus facile de prendre du recul face à notre quotidien et d'être disposé à l'écoute intérieure.

Le yoga, en tant qu'art de vivre, s'avère aussi un outil de connaissance de notre corps, nous permettant d'explorer l'intelligence qui s'incarne en nous à travers chaque mouvement. Lors de cette retraite, nous verrons comment utiliser la technique en yoga comme voie de transformation du corps et de l'esprit, favorisant la créativité, l'expression personnelle et l'harmonie dans les multiples expériences de la vie. En matinée, techniques et fluidité. En fin de journée, respiration, détente profonde et relaxation.

Vous pourrez séjourner en auberge ou opter pour le camping et profiter de vos temps libres. Imprégnez-vous de l'horizon clair de la campagne et sillonnez les différents panoramas, les chemins parsemés de beautés que la vie présente.

Coût incluant les ateliers de yoga uniquement:
6 jours 510 $ // 3 jours (du vendredi 15 au dimanche 18 août) 290 $

* tous les prix incluent les taxes / dépôt de 200 $ requis à l'inscription et non-remboursable à partir du 8 août inclusivement / la balance doit être payée au plus tard le 11 août / aucun remboursement à partir du 13 août incl.

* hébergement : plusieurs possibilités dans les petites auberges des environs, une liste de ces établissements est disponible à la réception des Studios, faites vos réservations rapidement.

Informations et inscriptions: Studios Lyne St-Roch
Tél: (514) 277-1586
www.lynestroch.com

Cette formation s'adresse à toute personne ayant déjà suivi une formation de professeur de yoga (ayant ou non vécu des expériences d'enseignement) et souhaitant acquérir des outils de perfectionnement dans l'art de bâtir des séquences de postures selon les différents niveaux de pratique (débutant, intermédiaire et avancé).

Coût: 250 $ taxes incluses (inscriptions avant le 11 août / aucun remboursement à partir du 13 août incl.)

Informations et inscriptions: Studios Lyne St-Roch
Tél: (514) 277-1586
www.lynestroch.com

Donnez-nous 7 jours seulement pour vous faire découvrir… Le bien-être pour la vie Atelier intensif Ceinture blanche Nia à Montréal du 16 au 22 août 2008. La Ceinture blanche s'adresse à vous: • Si vous souhaitez enseigner une technique de remise en forme    axée sur le corps, l'âme, l'esprit et les émotions    " sans douleur ", du nom de la Technique Nia; • Si vous souhaitez tout simplement approfondir votre    connaissance de la Technique Nia; • Si l'enseignement du mouvement axé sur le corps, l'âme, l'esprit    et les émotions vous intéresse. Roberta Mohler, instructrice Nia Ceinture noire et formatrice, dirigera cet atelier intensif d'une semaine. Roberta a pratiqué la danse moderne, la chorégraphie et l'enseignement pendant plus de 30 ans.

Elle s'est produite avec Le Groupe de la Place Royale, sous la direction de Jean-Pierre Perreault et de Peter Bonham, et avec d'autres troupes de danse et chorégraphes réputés en Amérique et en Europe. Roberta a aussi dirigée sa propre troupe de danse baptisée Roberta Mohler and Dancers. Fascinée par le lien entre bien-être et croissance personnelle, elle a suivi le programme de formation Gestion du bien-être et du mode de vie du Centennial College d'Ontario, où elle fait désormais partie du corps professoral. Roberta a animé des programmes de bien-être et de conditionnement physique au McGill Club de Toronto pendant plusieurs années. La synthèse des mouvements et les concepts de croissance personnelle propres à la Technique Nia l'ont incité à devenir instructrice Ceinture noire et formatrice de Nia. Elle enseigne aussi la Technique Halprin, forme d'art-thérapie fondée sur le mouvement. Dates:      du 16 au 22 août , 2008 Lieu:        Studio Bizz                551, rue Mont-Royal est/angle Berri                3e étage, Studio B                Métro : Mont-Royal Prix:        1 599$ CDN (plus 5% TPS)                Un dépôt de 500 $ est exigé à l'inscription.                Le solde devra être acquitté un mois avant l'atelier intensif. Pour plus de renseignement sur l'atelier intensif ou pour s'inscrire, appelez Lucie Beaudry, au (514) 378-0444 ou envoyez un courriel à luciebeaudry@hotmail.com. Pour plus d'informations sur la Technique Nia, visitez www.niamontreal.com Veuillez noter que la formation intensive sera donnée en anglais.

FORMATION de PROFESSEURS 2008 - 2009 200h (débute en septembre) La formation de professeurs SATYAM ne s'adresse pas seulement aux futurs enseignants mais aussi aux personnes qui désirent s'éveiller en utilisant le yoga et sa pratique comme outil de croissance personnelle. Aucun prérequis n'est demandé et les personnes expérimentées ou non sont les bienvenues. Prenez en note que le bon professeur de Yoga n'est pas juste celui qui enseigne à la perfection les positions mais qui connait aussi les différentes facettes de la nature humaine. Cette formation s'adresse à toutes les personnes désireuses de mieux comprendre leur vie et d'avancer spirituellement à travers la pratique du yoga. Les personnes qui s'engagent dans cette voie doivent développer les qualités d'amour inconditionnel et de compassion envers autrui sans distinction de race ou de religion. COÛT TOTAL DE LA FORMATION: 2 364$ CA tx incl. (incluant: tous les cours et les ateliers de la formation, accès gratuit aux cours de l'école durant la semaine pour toute la durée de votre formation, un suivi personnalisé de chaque étudiant, une heure de rencontre entre le professeur et le(s) élève(s) de la formation est disponible durant la semaine, les deux manuels du futur professeur (pratique et théorique ) rassemblant toutes les pratiques abordées durant la formation et les CD concernant les chants et les techniques de relaxation, une certification reconnue mondialement par la Fédération Francophone et Internationale de Yoga). DATES: • EN SEMAINE (chaque mercredi de 8h30 à 17h30) du 3 septembre 2008 au 25 mars 2009. ou • EN FIN DE SEMAINE (samedi et dimanche de 8h30 à 17h30, 2 fois par mois) du 6 septembre 2008 au 22 mars 2009 Renseignements et inscriptions: École Satyam                                               110 Mc Gill # 201 Montréal H2Y 2E5 (514) 861-1296 ecolesatyam@primus.ca www.yogasatyam.com

Formation de professeur avancée pour enseignants de yoga et étudiants avancés avec Hart Lazer et Lyne St-Roch septembre 2008 à octobre 2009 150 heures réparties en 6 fins de semaine, 2 semaines de classes matinales et une semaine intensive durant l'été. Cette formation de professeur avancée s'adresse à toute personne suivant ou ayant déjà suivi une formation de professeur de yoga, et à tout étudiant ayant une pratique assidue depuis au moins deux ans. Voici les différents objectifs de la formation: • Développer en profondeur et avec précision des aptitudes quant à l'enseignement du yoga et à la pratique de postures plus avancées. • Explorer les différents corps (physique, émotionnel, énergétique et spirituel) dans la pratique afin d'en comprendre et d'en intégrer les subtilités. • En raffinant peu à peu la conscience, explorer plusieurs postures et leurs variations. Intégrer les fondements et l'alignement des postures suivantes : Salamba Sarvangasana, Urdhva Mukha Svanasana, Adho Mukha Svanasana et Sirsasana. • Élargir nos connaissances et nos habiletés dans l'élaboration des cours et des séquences de postures.

Souvent appelées "Master Classes", ces classes matinales s'adressent à toute personne ayant une pratique assidue (niveau intermédiaire requis) et souhaitant explorer de manière intensive, travailler autour d'un thème spécifique. Au fil de ces pratiques matinales, bénéficiez d'un enseignement profond et débutez la journée dans la découverte et l'ouverture

Thèmes
du 8 au 12 septembre: les extensions de la colonne (back bend) et les postures inversées.
du 10 au 14 novembre: les flexions avant et l'ouverture des hanches.

Hart Lazer enseigne le yoga depuis 25 ans. Il a acquis de vastes connaissances et a développé les racines d'une pratique riche en étudiant auprès de B.K.S. Iyengar et de Ramanand Patel. Dans les dernières années, il a élargi sa pratique en y intégrant l'Ashtanga Yoga, des études bouddhistes et la méditation. L'intégration profonde de ces pratiques avec sa connaissance de l'alignement selon la tradition Iyengar, se reflète dans son enseignement.

Hart Lazer a co-fondé le Yoga Centre Winnipeg en 1986 et United Yoga Montreal en 2005. Toujours selon son approche globale, regroupant avec conscience et harmonie différentes traditions et pratiques, Hart a enseigné des ateliers et a formé des professeurs partout dans le monde.
www.hartlazer.com

Coût: 325$ + tx par semaine // 600$ + tx pour les deux semaines // 75$ + tx par jour
* informez-vous de notre politique de remboursement sur les ateliers.

Informations et inscriptions:
Studios Lyne St-Roch
514.277.1586
www.lynestroch.com

Formation de professeur de Divya Yoga Programme de certification professionnelle de 220 heures à l'Institut Ciel et Terre Directeur: Daryl Vansier Professeur-adjoint: Chantal Perrier du 19 septembre 2008 au 29 juin 2009 VIVEZ VOTRE YOGA! Si vous vous sentez prêt(e) à vivre pleinement votre yoga, veuillez accepter notre invitation d'approfondir votre pratique et vous préparer à partager les bénéfices précieux du yoga en l'offrant aux autres. L'Institut Ciel et Terre, fondé par Daryl Vansier, offre des cours de yoga, des ateliers ainsi que des cours et des retraites de méditation depuis 1992. La FPDY, Formation de professeur de Divya Yoga, établie en 2001, est reconnue par Yoga Alliance. 10 weekends mensuels intensifs de 16.5 hr chaque: Vendredi : 19h30 - 22h Samedi : 9h - 12h & 13h30 - 17h30 Dimanche : 9h - 12h & 13h30 - 17h30

Veuillez consulter http://www.yogacieletterre.capour accéder aux renseignements sur la formation et les préréquis. Institut Ciel et Terre 3502, ave. Walkley, Montréal http://www.yogacieletterre.ca Tél: 514-484-3555 1-877-DIV-YOGA (Sans Frais)

Ouvert à toutes et à tous (niveau de pratique intermédiaire requis), cet atelier vous permettra d'explorer en profondeur les différents aspects du Yoga (Asanas, Méditation et Pranayamas), de progresser dans votre pratique, de développer une conscience fine et ainsi de trouver plaisir, harmonie et équilibre au fil de vos expériences quotidiennes.

Coût: 250 $ taxes incluses (inscriptions avant le 22 sept. / aucun remboursement à partir du 24 sept. incl.)

Informations et inscriptions: Studios Lyne St-Roch
Tél: (514) 277-1586
www.lynestroch.com

RETRAITE DE YOGA EN INDE La Quête de votre Sacré du 29 septembre au 20 octobre 2008 Venez transcender la barrière des religions au sein d'une retraite de YOGA en terres indiennes. Un voyage à la source même du Yoga, un retour à la réalité de tout ce que vous êtes. Soham Yoga Sophie Laroche 514-678-5210 sophie@soham-yoga.com www.soham-yoga.com

Yoga Corps et âme Formation professionnelle 200 heures en yoga de Kripalu Octobre 2008 à mai 2009 Accréditée par Kripalu et par Yoga Alliance Avec Pierre Bélisle et Marie-Daphné Roy

Nous sommes la seule école de yoga francophone reconnue par le centre de yoga Kripalu et cette formation de 200 heures est aussi accréditée par Yoga Alliance. Mus par un vif désir de rendre accessible aux francophones l'héritage du Hatha yoga d'inspiration Kripalu, nous avons déjà formé plus de 150 professeurs depuis 2000 (surtout en Outaouais). Horaire et contenu En 12 fins de semaine entre octobre 2008 et mai 2009, les participants maîtriseront les détails anatomiques et techniques pour pratiquer et enseigner en toute sécurité plus de 80 postures et 10 exercices de respiration avec leurs bienfaits et contre-indications. Tout cela se fera en explorant les aphorismes (Sutras) du sage Patanjali pour intégrer cette philosophie de vie au quotidien. Endroits En 2008-09, onze des fins de semaines de la formation se donneront au: centre Equilibrium 7 rue Villeneuve Ouest (coin St-laurent) à Montréal. La fin de semaine résidentielle aura lieu au centre de ressourcement multi-dimensionnel L'Autre Versant dans les Laurentides à 60 km de Montréal. Témoignages Cette formation change des vies! Voici quelques mots qui résument l'expérience des participant(e)s: Élévation, Inspiration, Puissance, Pratique, Amusant, Extase, Expérientiel, Transformation, Énergisant, Remontant, Provoquant, Illuminant, Un défi, Inspirant, Beau, Croissance, Changement, Communauté. Coût 2 250$ + taxes (rabais allant jusqu'à $500 pour inscriptions à l'avance). Possibilité d'étaler les paiements. Plus de détails Consultez le site web à www.flyogi.com pour l'horaire, le contenu, un aperçu du manuel, les modalités de paiement, les formateurs, etc. Téléphone: (819) 661-7841 Courriel: pierre@flyogi.com

L'Inde, l'Incroyable Yoga en Inde Veuillez accepter cette invitation avec nous. Dans cette extraordinaire découverte qu'est la Profonde beauté, la diversité et la spiritualité de l'Inde. Expérimentez 14 jours de pure félicité vers Delhi, Haridwar, Rishikesh, Jaipur et Agra. Ouvrez votre coeur et votre esprit, mettez de coté vos convictions et submergez vous dans l'immensité de l'Inde. Départ: 18 octobre 2008 Appelez Suzanna Sebastian 514-551-0222 www.unbelievableindia.com

Francine Aubry y enseignera des ateliers intensifs de yoga, des cours à la carte et des séances de danse-méditation. Les cours auront lieu à Coconut Grove, une grande maison kéralaise située dans une forêt de cocotiers au bord de la mer. La spacieuse terrasse sur le toit est protégée du soleil, un lieu intime et idéal pour la pratique du yoga. Le panorama y est apaisant et inspirant. Varkala est reconnue pour son village perché sur une falaise impressionnante surplombant la mer d'Arabie, pour ses plages de sable blanc et sa végétation luxuriante typique du Kerala. Du 20 octobre 2008 au 27 février 2009 *Ateliers intensifs (niveau intermédiaire) Lundi au vendredi de 7h00 à 9h30 (Inscription requise) • Du 10 au 21 novembre 2008 (inscription avant le 10 septembre) • Du 15 au 19 décembre 2008 (inscription avant le 16 octobre) • Du 5 au 16 janvier 2009 (inscription avant le 6 novembre) *Cours à la carte (tous niveaux) Lundi/mercredi/vendredi 10h00 à 11h30 *Danse-méditation Mardi/jeudi 17h00 à 18h15 Pour plus d'information et réservation contactez: Francine Aubry à: 514-831-4885 info@yoga-nature.ca www.yoga-nature.ca

Explorons le cercle Art et Yoga ( 1ère partie ) avec Cathy et Gisèle Joignez-vous à ce premier d'une série d'ateliers d'art et de yoga. Nos colonnes vertébrales veulent exprimer leur besoin d'élongation, Tout comme chacun d'entre nous avons besoin d'exprimer notre créativité. Le dimanche 26 octobre 2008, de 11 h 30 à 17 h 30 Coût:: 65$ adulte 58$ etudiants/60+ Inscriptions: 514-484-1391 ou cathy@shantimtl.com Centre de Yoga Shanti 16 ave. Westminster N #202 Mtl-ouest www.shantimtl.com

Après une première expérience inoubliable à Tulum en mars dernier, Lyne vous propose une autre retraite de yoga au Shambala Petit Hôtel au Mexique www.shambalapetithotel.com. Directement sur la plage, ce lieu intime, regroupant de petites "cabanas" au décor épuré, vous invite à vous connecter à l'environnement limpide de l'océan. Des pratiques de yoga dynamiques, profondes et ressourçantes auront lieu chaque jour : le matin et en fin d'après-midi. Comme la marée qui va et vient, le yoga favorise l'écoute de notre danse intérieure, nous permettant d'intégrer les paradoxes qui nous habitent, de voguer avec grâce entre la volonté et le lâcher-prise, le besoin de solitude et l'envie de partage, le repos et l'élan qui nous propulse.

YOGA D'INSPIRATION ANUSARA
Avec Nathalie Keiller, R.Y.T

OÙ ?:
STUDIO GANESHA
Un bel espace privé, lumineux et calme.
4625, rue Clark, #307, Montréal, Québec

QUOI?:
Nouveau cours à l'horaire pour la session hiver 2008 au Studio Ganesha: Cours de Hatha Yoga d'inspiration Anusara pour femmes se considérant d'âge mûr ou d'âge sage. Pendant ce cours nous explorerons les principes d'alignement à l'intérieur d'une pratique douce et restaurative ; afin d'amenuiser certains symptômes dus à l'ostéoporose, la ménopause, l'insomnie, ou autres.

QUAND?:
Le mardi matin de 10h à 11h30
À partir de janvier 2008

Réservez votre place le plus tôt possible.
Le nombre de place est limité à 12 personnes afin d'en faire un cours plus intime et personnalisé.

Nathalie Keiller
Instructeur de yoga d'inspiration Anusara
Instructeur de méditation profonde
Tél: 514-499-1551
Site webCourriel: yoga@qc.aira.com

Méditation pour Paix Internel et Externel
1ere dimanche du mois, 1500-1600
Institut Ciel et Terre 3502 ave Walkley

Ateliers: Yoga Sutra, Pranayama, Chant Védique, dans le tradition de Krishnamacharya et de la Famile Desikachar.

Daniel Pineault & Isabelle Leblanc
Tél: 450-250-7676 / (514) 454-7676

Le Yoga Centre (Ste Hyacinthe et Montreal)
2954, boul. Laframboise, suite 201, Saint-Hyacinthe, QC J2S 4Z2.