Description du Proffesor:

professeur de yoga kripalu certifiée, ergothérapeute
Clémence se spécialise dans l'enseignement du yoga prénatal et Maman-bébé dans le quartier Rosemont petite-patrie et Villeray.
Clémence vous invite à vous approprier les outils du yoga pour vous préparer à la naissance dans des séances hebdomadaires entre futures mamans et dans des ateliers en couple, co-animés avec son partenaire masculin.

Le cours de yoga maman-bébé répond aux besoins d'une nouvelle maman aussi bien qu'à ceux de son bébé. Il est spécialement conçu pour le corps d'une femme ayant accouché dans les derniers mois et permet de le fortifier en profondeur au niveau de la ceinture abdominale en le protégeant des blessures du périnée.
Une foule d'activités stimulantes pour le bébé permettent de l'aider à mieux digérer et à mieux dormir. Vous en ressortirez regénérée, calme et pleine de nouvelle énergie à partager avec votre bébé. Clémence offre aussi des sessions spécialisées pour les enfants à besoins particuliers.

Style/Type de Yoga Offerts:
Post-Natal, Prénatal Yoga

Coordonnées:
514.804.3746
clemencetrilling@ergo-yoga.com