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Yoga Chaud in Montreal
À propos du Yoga Chaud:
Yoga Chaud est un terme général utilisé pour qualifier des cours de yoga donnés dans une pièce chauffée. La chaleur est destinée à assouplir les muscles et à induire la sudation dans le but de nettoyer ou détoxiquer.
Bikram et Moksha sont tous deux des types de yoga chaud spécifiques. "La méthode Bikram" est une séquence de 26 postures développée par Bikram Choudhury. Yoga Chaud Moksha est aussi une série de postures qui met l’emphase sur l’étirement et le renforcement des muscles et qui tonifie tout en désintoxiquant le corps et en calmant l’esprit.
On peut aussi y faire référence en tant que : Bikram, Moksha, Toasty
Bikram Yoga and Moksha Yoga are both specific types of hot yoga. "The Bikram Method" is a set series of 26 poses developed by Bikram Choudhury. Moksha Hot Yoga is also series of postures focused on stretching, strengthening and toning muscles while detoxifying the body and calming the mind.
May also be referred to as: Bikram Yoga, Moksha Yoga, Toasty Yoga
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Nous faisons de notre mieux pour garder cette liste à jour, nous vous suggérons donc de consulter le studio directement pour vous assurer que le cours que vous planifiez prendre soit bien au programme.
Studios et Cours de Yoga Chaud en première page
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Bikram Yoga Montreal - Walker Ave.
Permettez-nous de vous accueillir au cours de yoga de Bikram Choudhury pour débutants . le plus excitant, efficace et agréable cours de yoga au monde. Transpiration, étirement, perte de poids et raffermissement du tonus musculaire sont au rendez-vous! Venez vous joindre à nous et faites plus pour votre corps et votre santé que vous n.avez jamais osé imaginer.
Le Yoga Bikram n.a rien à voir avec les autres formes de yoga et rien n.est laissé au hasard dans le cours de yoga Bikram pour débutants. Ce cours est conçu de sorte à scientifiquement réchauffer et étirer vos muscles, ligaments et tendons de la façon dont ils doivent l.être. Il vous suffit d.enchaîner les figures dans l.ordre prévu et tout se passera bien. Les vingt-six figures du yoga Bikram permettent d.acheminer du sang bien oxygéné vers tous les organes et fibres de votre organisme, restorant ainsi tous vos systèmes à leur plein capacité, exactement comme la nature le veut. À cela s.ajouteront l.atteinte de votre poids santé, une saine musculature, un état de santé resplendissant et un bien-être physique.
Venez visiter le studio Bikram Yoga Walker! Le studio, récemment rénové, inclus une aire de repos confortable vous permettant de relaxer avant et après votre cours, un vestiaire muni de douches et de casiers ainsi qu’une salle de yoga spacieuse. De plus, son emplacement est pratique, à quelques pas du Metro Lionel-Groulx!
www.bikramyogamtl.com |
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721 Walker Avenue (Metro: Lionel Groulx)
Montreal
514.989.7642
info@bikramyogamtl.com
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Breathe
Est 8 500 pieds carrés d'espace loft dans l'édifice historique Le NORDELEC.
Le Studio Breathe est un centre de santé physique et de mieux-être qui est unique à Montréal. Notre équipe de professionnels du corps et de l'esprit ont conçu soigneusement notre programme intégré qui combine les techniques dures et douces. Nos cours principaux sont basés sur les principes du yoga et des arts martiaux; ils sont complétés par les pilates, l'étirement classique et la boxe.
Nous offrons le yoga chaud, le yoga anusara, le yoga yin, le yoga restaurateur et le yoga kundalini.
Nos enseignants comprennent Ingrid Steimer, Nigel Wolf, Barrie Risman, Eva Ifrah, Isabelle Gingras, Kate Little et Kimiko Fujimoto.
www.studiobreathe.com
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1313 rue Shearer (Le NORDELEC building)
Montréal
514.933.3666
info@studiobreathe.com
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Moksha Yoga
Le yoga Moksha est constitué d'une série de positions de yoga traditionnel, le tout pratiqué dans une salle chauffée (37ºC). La série, en plus de promouvoir une meilleure flexibilité et une amélioration du tonus musculaire, permet également de stimuler le système cardiovasculaire. La chaleur accélère la désintoxication du corps par une transpiration plus intense tout en facilitant la mobilité des articulations et la flexibilité des tissus musculaires lors des étirements.
La pratique régulière du yoga comporte de nombreux avantages dont, entre autres, une réduction du stress, une meilleure concentration, une réduction deproblèmes de dos, un meilleur équilibre en plus d'un regain d'énergie et d'une tranquillité d'esprit.
www.mokshaYogamontreal.com |
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3863 St. Laurent Boulevard 2ième étage
Montreal
514-288-3863
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STUDIOS DE YOGA & SANTE CIELO
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Cielo a été imaginé par des amoureux du yoga et du fitness, qui avaient à cœur de partager leur passion avec vous. Tout a été conçu pour que vous puissiez vous recentrer sur votre corps et votre esprit, en toute sérénité. Fini le temps du stationnement introuvable, des vestiaires trop petits ou des salles de cours exiguës où l’on se marche dessus! À Cielo, nos membres et nos invités apprécient l’espace qui leur est réservé et leur donne envie de revenir régulièrement.
Nos infrastructures ultramodernes incluent trois studios spacieux, de luxueux vestiaires, une boutique fitness et un espace lounge contemporain où vous pouvez relaxer, avant et après votre entraînement.
Les studios Cielo sont les premiers à Montréal à offrir, dans un même lieu, du yoga (hot yoga, yoga pour enfants, yoga bébé et moi, régénérateur, etc.), du Pilates, de la pole dance, de la zumba, du tai-chi, de la danse érotique, de la méditation, du booty camp, et bien d’autres cours qui ne nécessitent pas d’amener du matériel particulier.
Que vous soyez un sportif de haut niveau, une passionnée de fitness ou à la recherche de nouvelles sensations, notre équipe professionnelle et chaleureuse vous épaulera et vous encouragera à chaque étape pour être sûre que vos entraînements vous procurent toujours autant d’énergie, de plaisir et de résultats, dans un environnement sûr.
www.cielostudios.ca |
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2101 Transcanada
Dorval
514.685.YOGA (9642)
info@cielostudios.ca
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Studios Vert Prana
Les Studios Vert Prana offrent un espace chaleureux et vibrant à toute personne désirant prendre un moment pour soi, que ce soit dans le but de redécouvrir et prendre conscience de son corps, de trouver sa propre couleur vers une voie spirituelle ou simplement de garder la forme et venir suer un bon coup!
Nous offrons plus de 20 classes à la carte, et seuls les cours d’Initiation au Yoga et de Hula Hoop sont sur inscription. Consultez notre site web pour connaître tous les détails.
Profitez de notre semaine d’introduction : du Yoga illimité sur sept jours consécutifs pour 32$ (offre valable pour les nouveaux membres seulement).
www.vertprana.com |
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4365 St-Denis 3e
Montréal
514-523-8717
info@vertprana.com
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Incluez votre studio, votre centre ou votre cours de yoga à Montréal sur YogaMontreal en trois étapes faciles.
Aux studios: si vous observez une erreur dans votre listing, ou aimeriez être retiré du répertoire, contactez-nous par courriel à sales@yogamontreal.com
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