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Trouver un studio. Trouver un cours.
La section Studios/Cours de YogaMontréal dresse la liste des cours et des studios offerts dans la région de Montréal. Nous faisons de notre mieux pour garder cette liste à jour, nous vous suggérons donc de consulter le studio directement pour vous assurer que le cours que vous planifiez prendre soit bien au programme.
Aidez à soutenir votre communauté locale de yoga en ajoutant un lien à YogaMontreal depuis votre site Internet, votre page liens, la page d’un ami, une page ressource, votre blog ou votre réseau social.
Rosemont/Villeray
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Amelie St-Amand
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Om!
Je suis une professeure de yoga
certifiée et passionnée!
Je pratique depuis 10 ans.
J'offre des cours à domicile adaptés à vos besoins.
Voir page fb pour tarifs: amelie iswari yoga
Rosemont, Plateau, Hochelaga, etc.
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6215, Molson
Montreal
4389350401
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Centre de Kundalini Yoga Ek Ong Kar
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Le Kundalini Yoga est la science des ouvertures des canaux subtils (nadi) et du développement des chakra à travers les postures. À l'aide de puissants pranayama (respiration yoguique) et de visualisations, les énergies du corps physique et du corps subtil sont augmentées. Le Kundalini Yoga vous aidera à dépasser vos limites et ainsi augmenter vos performances dans tous les domaines de la vie. Transmis par les maîtres tantriques de l'Inde et du Tibet, ce yoga est un outil millénaire, puissant et dynamique pour élever la conscience. C'est un système authentique d'exercice de contrôle du corps et une incomparable technique pour maîtriser le mental et la respiration. C'est simple, complet, efficace et sécuritaire.
Cours de Pilates également offerts, niveau 1 et 2.
www.yogaekongkar.com |
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8394 Lajeunesse Street (Metro Jarry or Crémazie)
Montreal
514.385.5367
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Cocoa Bean Yoga
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...une approche de yoga avec plaisir!
• Hatha et restorateur/relaxation: cours en sessions sur le plateau.
• Prénatal situé près du metro Jean-Talon.
• Yoga en entreprises pour les petits entreprises et les organismes artistiques.
• Om chez vous - pratiquez le yoga chez soi. Hatha et restorateur/relaxation pour les individus ou les groupes. Prénatal chez soi pour les femmes enceintes en session privés ou en couple.
• Cours par dons chaque 6 semaines.
Le Yoga pour tous les niveaux. Les modifications et variations sont donnés pour assurer que chaque personne a la chance de découvrir son propre Yoga.
Tous les cours sont donnés par Becky Todor, B.F.A., CYT. Certifié en Yoga Hatha, Prénatal et Restorateur et actuellement une ambassadrice pour Lululemon St. Denis .
www.cocoabeanyoga.com |
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514.884.4060
beckytodor@yahoo.ca
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IYENGAR (ROSEMONT ET MILE-END)
Le yoga Iyengar se caractérise par son travail rigoureux sur l’alignement dans les postures. Lorsque le corps est bien aligné dans la pratique, les bienfaits se font sentir. À l’inverse travailler sans souci de l’alignement peut être dangereux. Beaucoup d’accidents se produisent car l’alignement du corps ainsi que les limites d’étirement du corps ne sont pas respectés.
Dans le Yoga Iyengar, on apprend à travailler avec son corps (ses forces et ses faiblesses). Pour chaque individu, c’est différent. On pense, souvent à tort, qu’un corps souple est privilégié. Au contraire, cela peut être très difficile pour un corps trop flexible de trouver l’alignement souhaité car il a tendance à aller trop loin dans la posture.
Dans le Yoga Iyengar les professeurs sont formés pour identifier les problèmes d’alignement et aider les étudiants à trouver l’équilibre dans leur pratique. Également formés à l’utilisation d’accessoires (ceintures, chaises, coussins, bocs de bois), le professeur Iyengar aide les corps les plus difficiles à bénéficier de l’alignement dans les postures.
En français, pour connaitre le Yoga Iyengar, allez sur les sites suivants:
• Association française de yoga Iyengar
• Centre de yoga Iyengar de Montréal
• Centre de yoga Iyengar de Paris
• Institut de yoga Iyengar de Nice
Toutes les grandes villes francophones et du monde ont un centre Iyengar où vous pourrez étudier selon les mêmes principes et la même philosophie car le Yoga Iyengar s’est donné des standards internationaux afin que partout dans le monde , les étudiants retrouvent la même qualité d’enseignement.
Au sujet des professeurs:
La formation pour devenir professeur est longue ( 3 à 5 ans) et très exigeante.
Pour pouvoir suivre la formation de professeur l’étudiant de yoga Iyengar doit avoir:
• Trois ans de pratique du yoga selon la méthode Iyengar,
• Une pratique quotidienne soutenue.
Seule l’obtention du certificat donne le droit d’enseigner sous le nom Iyengar et d’être considéré comme un enseignant reconnu au sein des associations Iyengar dans le monde. Les examens sont obligatoirement passés dans le pays de résidence et pour le Canada avec un jury de professeurs désignés par l’Association Canadienne de Yoga Iyengar.
Les certificats sont valides dans le monde entier.
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Karine: 514.282.1673 / Marie-Chantal: 514.271.7967 / Suzanne: 514.285.5688
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Le Noble Chemin - Villeray
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Le cours comprend 1h20 d'asanas avec possibilité de rester sur place pour pranayamas et méditation de groupeé
Enseignante : Śraddhā (Caroline Monette)
Notre approche est entièrement basée sur le respect de soi et de l'autre. Chacun est conseillé afin de progresser à son propre rythme. Nous voyons le yoga comme étant un outil d'éveil de soi par rapport à soi-même, aux autres et au Divin par la prise de conscience de ses limites, de ses forces et de sa relation à l'instant présent. Nous demandons à tous de s'entraîner sans aucun esprit de compétition, soit-il envers nos compagnons de pratique ou envers soi-même. Le tout dans une atmosphère détendue et amicale libre de tout sectarisme.
www.lenoblechemin.org |
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780 Mistral (À l\'église Ste-Thérèse-de-l\'enfant-Jésus)
Montréal
514-699-8389
noblechemin@gmail.com
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L'ESPACE - Fanou Lanciault
L'ESPACE - Fanou Lanciault
Un Espace aménagé pour un retour à l'essentiel; Soi.
L'ESPACE - Fanou Lanciault propose des moments de détente, de bien-être, de recherche et de dépassement de soi, le tout dans un environnement chaleureux, calme et sécuritaire.
Les bienfaits du mouvement, de la respiration et de la méditation vous transporteront dans un cheminement intérieur vers un équilibre entre votre corps, votre cœur et votre esprit.
C'est avec le Hatha Yoga et la mise en forme éclectique que nous vous proposons ce voyage. Un voyage vers la santé, le bonheur et l'éveil de son plein potentiel. De délicieux résultats et une force tangible émaneront de chacun.
Si vous brûlez d'envie de vous mettre au défi, selon vos propres capacités, venez nous voir...
Yoga pour retraités, acteurs, prénatal. Introductin de Yoga.
Pilates, Taï Chi, Qi Gong, Ballons, Théâtres.
www.hathayogamontreal.com
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7755 rue St-Laurent, suite 201b
514.544.9493
hathayoga@live.ca
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L'espace7680
Une ancienne banque des années 1928, acquis il y a 12 ans par Isabelle et Peter.
Depuis ils rénovent cet immeuble en concervant le cachet patrimonial de ce magnifique
espace.
Le but est d’offrir à la population de notre quartier un endroit agréable et serein de s’y retrouver pour la mise en forme, physique, mental et spirituelle.
Un environnement ou les adeptes se sentiront chez eux pour pratiquer une ou plusieurs activités qui leurs conviennent.
L’Espace 7680, étendue qui ne fait pas d’obstacle aux mouvements, offre des cours selon les besoins personnels de chacun. Notre audace est de vous proposez des cours, peu connus qui font parties des nouvelles tendances pour le mieux être.
Salle de changement.
Douche.
À 10 minutes de marche du métro Jean-Talon et Jarry.
Le studio offre aussi du Budokon yoga, Pilates, Méditation et Tai-chi.
lespace7680.com
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7680 rue st-hubert
Montreal
514-996-7680
info@lespace7680.com
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Soham Yoga
Villeray
Inspiré du hatha yoga, Soham Yoga offre une pratique créative et éclectique, liant les bases ancestrales du yoga traditionnel à la réalité de la vie moderne, le tout dans le plaisir et la simplicité.
Plusieurs niveaux:
introduction, novice, intermédiaire
Horaire varié:
matin, midi, soir et fin de semaine
Cours spécialisés:
prénatal, postnatal, parents-enfants et thérapeutique
Cours en entreprise
Ateliers, retraites et formations
www.soham-yoga.com |
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306, rue Villeray (Métro Jarry)
Montréal
514.678.5210
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Veena Yoga
ner la Tête avec le Coeur, le Corps avec la Terre;
dans un état de Réceptivité pour en recevoir la Sève.
Le Souffle au centre de la posture, la posture au service du Souffle.
Il ne faut pas se lasser, de se le répéter: notre réalité n’est que l’ombre de nos possibilités.
Le Yoga est une simple participation à cette fabuleuse Vie qui nous est parfaitement donnée. Ce n’est certainement pas l’imposition de notre volonté sur notre corps et notre souffle.
Se mouvoir avec le souffle est une médecine extraordinaire. Nous utilisons les Asanas, les formes que l’on prend avec le corps, pour participer au processus du souffle, particulièrement pour recevoir l’Inspiration, la Force du Féminin, avec tous les systèmes de notre anatomie, de la couronne à la base. L’Expiration renforce tous ces systèmes. Ce sont des outils pratiques.
J’enseigne le souffle et les principes de base du Yoga inspiré de la tradition de Krishnamacharya; l’alignement du corps inspiré de l’enseignement de Donna Farrhi, et de Body-Mind Centering de Bonnie Bainbridge Cohen; le flow intérieur inspiré d’Angela Farmer. Ma philosophie est inspirée de ma Vie, de Mark Withwell, Alan Clements, U.G. et J. Krishnamurti, Andrew Harvey, Christiane Singer…Alan Watts et la mystérieuse constellation de tout l’Univers à l’intérieur et à l’extérieur de moi. Danielle Ouellette directrice du studio.
Veena peut aussi être louer pour vos ateliers, cours etc.
« ... il est urgent de renouer avec la force rédemptricequi nous habite.» (Christiane Singer).
www.veenayoga.com
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178 Jean Talon Est 3 ième étage
Montréal
514.867.7458
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Yoga Centre-cite
Yoga - Pilates Mise en forme
Yoga Centre-cité, offre des cours de yoga dynamique, de Vinyasa et de Pilates au sol et ce, pour toute personne intéressée à développer de la « centricité ».
Cette démarche vise l'équilibre entre le corps mental, le corps émotionnel, le corps vital et le corps physique.
Nous vous assurons un environnement sécuritaire et un enseignement personnalisé.
(maximum 15 personnes par cours).
Cours privé sur demande. Ateliers à thèmes.
www.yogacentre-cite.com |
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1250 rue St-Zotique Est (coin de Normanville)
Montréal
514.271.0115
mona.hebert2@videotron.ca
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Autres Rosemont/Villeray Studios |
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Aloha Yoga
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Aloha Yoga offre des cours de Yoga Hatha traditionnels, enseignés avec coeur et compassion. Dans l'esprit de partage et d'hospitalité qu'est 'Aloha', nous vous accueillons à découvrir la profondeur du Yoga. Cours formés de petits groupes, assurant un bon suivit pour chacun et une atmosphère intime, chaleureuse. Cours réguliers à l'horaire: pré et post-nataux, restauratif, Yoga pour le dos, parent & enfant, intermédiaire, débutants et pour tous. Satsang tous les dimanches!!
Massage-Yoga et Ayurvéda (consultations et massages) également offerts.
Cours français, anglais et bilingues offerts.
Studio ensoleillé où le confort est au rendez-vous! Situé au 6089 Châteaubriand, à deux pas du métro Beaubien ou Rosemont.
www.alohayoga.ca |
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6089 Châteaubriand
Montreal
514.962.5642
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| Plan |
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Fleur d'asphalte
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Au coeur de La Petite-Patrie, nous avons créé un espace
où se rencontrent amateurs et professionnels du milieu
de la danse, de la scène et du mouvement. Nous offrons
un yoga de qualité en petit groupe ou en privé. Notre
équipe de professionnels rend accessible à tous
plusieurs techniques d'entraînement et
d'exploration du mouvement.
Fleur d'asphalte est un organisme à but non lucratif
ayant pour mission de favoriser et de faciliter la formation,
la création et la diffusion pour les danseurs professionnels
et préprofessionnels de la relève ainsi que de créer un
pont entre la relève artistique et le grand public. De plus,
des ateliers intensifs sont régulièrement offerts par des
artistes professionnels. Plusieurs styles d'entraînement
corporel sont offerts: danse contemporaine, Hatha yoga,
yoga prénatal, yoga Vinyasa/Flow, yoga maman-bébé,
éducation somatique selon Feldenkrais, cours pour enfants,
50 ans et mieux.... Le studio est aussi disponible pour des
locations pour des répétitions, de l'enseignement ou pour
des événements privés (fêtes de famille, anniversaires, etc).
fleurdasphalte.com |
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6847 St-Hubert
Montréal
514-529-6635
info@fleurdasphalte.com
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Soirées de Danse Méditation
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Les soirées de Danse Méditation ont lieu un vendredi sur deux de 19h00 à 20h30.
Danser est un moyen d’expression, une porte ouverte sur une variété de possibilités pour explorer la vie et la spiritualité; c’est ce qui nous connecte avec le sacré. Lorsque notre corps devient vivifié par le mouvement, nous ressentons sa vitalité, le corps n’est plus une masse solide puisque sa forme devient fluide et mouvante. . Notre corps est un véhicule pourvu d’une grande capacité à exprimer ce que les mots ne peuvent traduire. Lorsque nous portons notre attention sur le mouvement et non sur l’ego, il devient alors possible d’exprimer qui nous sommes dans le moment présent. Cet état méditatif nous permet de transcender l’ego et son jugement pour vivre la puissance spirituelle dans le monde physique.
Permettez-vous cette liberté, le tout dans le plaisir et la simplicité!
Power shaking: pour libérer les tensions
Danse libre: sur musique jazz et musique du monde Relaxation: repos du danseur
Communiquez avec nous pour plus de détails.
Francine Aubry
Prix: 10$
Lieu: Yoga Centre-cité
www.yoga-nature.ca |
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1250, St-Zotique East the corner of de Normanville
Montreal
514.831.4885
info@yoga-nature.ca
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Incluez votre studio, votre centre ou votre cours de yoga à Montréal sur YogaMontreal en trois étapes faciles.
Aux studios: si vous observez une erreur dans votre listing, ou aimeriez être retiré du répertoire, contactez-nous par courriel à sales@yogamontreal.com
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