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Aloha Yoga
Aloha
Yoga offre des cours de Yoga Hatha traditionnels, enseignés avec coeur
et compassion. Dans l'esprit de partage et d'hospitalité qu'est
'Aloha', nous vous accueillons à découvrir la profondeur du Yoga. Cours
formés de petits groupes, assurant un bon suivit pour chacun et une
atmosphère intime, chaleureuse. Cours réguliers à l'horaire: pré et
post-nataux, restauratif, Yoga pour le dos, parent & enfant,
intermédiaire, débutants et pour tous. Satsang tous les dimanches!! Massage-Yoga et Ayurvéda (consultations et massages) également offerts.
Cours français, anglais et bilingues offerts.
Studio ensoleillé où le confort est au rendez-vous! Situé au 6089 Châteaubriand, à deux pas du métro Beaubien ou Rosemont.
Visitez-nous sur www.alohayoga.ca ou appellez au 514-96-ALOHA
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Ambaa Yoga
Localisé dans le district de St Henri, Ambaa est une espace de yoga établie par Kate Hudson et Michelle Sands.
Notre vision est d'une espace alliée avec la communauté : les étudiants du
studio, le quartier local de St. Henri, et Montreal; et dans un sens
plus large, la communauté universelle, la terre, et le divin dans le
coeur de chacun et chacune.
Les cours incluent : vinyasa flow dynamique, hatha, prénatal, mama et bébé, kids yoga et classes pour la communauté.
Location : 4660, rue Notre Dame Ouest, H4C 1S6 (5 mins de Westmount et NDG).
Voir sur carte (Mapquest)
Tél: 514-996-3620
Site web: www.ambaayoga.com
Courriel: info@ambaayoga.com
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ANAAMÉ Yoga & Santé
présente
OSTÉYOGA: L’approche Ostéopathique au Yoga
ÉVEILLEZ VOTRE MÉDECIN INTÉRIEUR!
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Votre corps est beaucoup plus qu’un ramassis d’os, muscles, ligaments et tendons...
Il est beaucoup plus que des méridiens, la Kundalini et des chakras...
Votre corps est vivant… et il sert de véhicule à un Pilote - VOUS.
Ce Pilote est votre véritable Source de Sagesse, Vie, Énergie, Lumière et Santé.
Le sujet principal de l’OSTÉYOGA est VOUS... Quand vous êtes réellement présent, une profonde et réelle relaxation s’installe dans votre corps, l’alignement se manifeste spontanément, la respiration s’approfondie naturellement, et la posture exprime une réflexion sincère de qui vous êtes ici et maintenant.
C’est à partir de là que la guérison commence.
Les connaissances et les techniques sont toujours en évolution. C’est pour cette raison que l’OSTÉYOGA porte son emphase sur le SAVOIR intrinsèque et pratique – au delà des techniques, de l’hindouisme, des asanas, de la respiration, et des enseignements externes.
Il est temps que tu te souviennes de ta vraie nature:
Tu es un Guérisseur.
Tu es en Santé.
Tu es Souverain, compétent et Libre.
Guéris-toi Toi-même!
Si vous désirez en savoir plus sur L’OSTÉYOGA, veuillez nous contacter :
514.704.YOGA (9642)
www.osteyoga.com
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ANDREA'S SVAROOPA® YOGA
avec ANDREA à MONTRÉAL et MAGOG
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GUÉRISSEZ VOS DOULEURS, et LACHEZ VOS TENSIONS
"Quand vous êtes bien alignés et soutenus dans une pose de Yoga SVAROOPA®, ceci permet d'atteindre les zones les plus tendues de votre épine dorsale."
Les tensions profondes sont ciblées, à partir du coccyx et en remontant dans le dos, ce qui permet de relacher et réaligner le corps et l'épine dorsale, et d'ouvrir les articulations. Une expérience douce, profonde et précise, s'ensuit, accompagnée d'ajustements et d'alignements manuels.
La relaxation guidée et la respiration Ujjayi (océan), sont suivies de poses yoga, appuyées de supports, dans un environnement intime, et ajusté selon les besoins individuels. La prise de conscience de soi et la relaxation du corps et de l'esprit amènent à une profonde sensation de bien être et plus.
Cours initiaux, moyens et plus profonds.
Yoga de grossesse sur demande.
Sessions privées de thérapie Yoga et de "Embodyment".
Pour plus de renseignements sur le Yoga SVAROOPA®, visitez le site Masteryoga.org
Contactez Andrea Terni Professeure certifiée de Yoga SVAROOPA®
Montréal: 514.989.1069 / Magog: 819.847.4506
Courriel: yogandreat@videotron.ca
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Annick Messier
Montréal - Rive Sud - Laval
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- Yoga en entreprise
- Yoga en milieu scolaire, enfants & professeurs
- Ateliers & conférences
" Entreprise en santé " et " Gestion du stress "
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Annick Robinson
- Sensei Budokon, professeur de yoga et présentatrice d'atelier.
Annick Robinson est la seule Sensei Budokon certifiée au Canada
et elle enseigne maintenant le Budokon à Montréal.
Elle est disponible pour donner des ateliers, des classes pour professeurs et des entraînements
privés partout au Canada.
Au sujet d'Annick.
Annick est une professionnelle de la santé et du bien-être hautement certifiée et possède 18 années d'expérience comme enseignante tout comme
étudiante. Elle était hôtesse de l'émission quotidienne télévisée "Rendez-vous Nautilus Plus" sur RDS. Elle est présentatrice
internationale, évaluatrice et apte à la certification pour l'association nationale. Elle est aussi un "coach" de vie, elle écrit
sur la mise en forme et possède deux ceintures sous deux formes d'arts martiaux. Elle est présentement la seule Sensei Budokon au Canada.
Il y a plusieurs années, Annick a rencontré le fondateur et créateur du Budokon, Cameron Shayne, à New York, et a débuté comme
apprentie auprès de lui en l'assistant lors de conférences et retraites autour du monde. Sensei Annick a éventuellement reçu son statut
d'enseignante ceinture rouge afin de devenir la seule Sensei Budokon au Canada, et est actuellement l'une des 16 Senseis au monde en processus d'atteindre la ceinture bleue en Budokon.
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Pour avoir plus d'information sur Annick Robinson et son horaire quotidien, visitez le www.annickarts.com.
Pour contacter Sensei Annick directement, envoyez un courriel à info@annickarts.com
Au sujet du Budokon
Le mot Bu-do-kon se traduit directement du japonais par (Bu) Guerrier (Do) Chemin (Kon) Esprit, ou le Chemin du Guerrier Spirituel.
La pratique physique du Budokon provient de styles de yoga et d'arts martiaux anciens et modernes. La fondation de la pratique physique du Budokon est la précision, l'alignement et la pensée zen.
Toutes les techniques du Budokon sont dessinées afin d'explorer le plein potentiel des mouvements du corps. La pratique se veut une danse autour de l'agilité, le contrôle, la vitesse, la puissance,
l'équilibre, le flot, la concentration, le calme, la précision et la maîtrise du flot énergétique du corps, du mental et de l'esprit.
La pratique zen du Budokon est la méditation assise. Le zen c'est une façon de vivre en éveil. La pensée zen est libre de toute idée. Cette pratique est la fondation du Budokon et tisse son fil à
travers toutes nos actions.
Budokon est un art vivant. Par cela je veux dire que c'est un art de vivre. Cela fait partie de votre état d'éveil et de votre sommeil; de votre façon de marcher et de vous asseoir; votre façon de
vivre et de mourir. Je ne puis dire que c'est plus spécial qu'une autre forme d'art. En fait,ce n'est pas spécial du tout. C'est celui qui le pratique qui apporte tout ce qu'est l'art, tout ce que l'art sera. Le
Budokon n'est pas une forme acquisition d'idées. Il n'y a rien à acquérir. C'est un chemin simple. Notre chemin est le chemin du zen. Il ne s'agit pas d'une pratique religieuse ou dévotionnelle. Nous ne
pratiquons pas dans le but de venir illuminé. Nous pratiquons parce que nous sommes illuminés. Si vous cherchez quelque dans le but d'atteindre quelque, cette pratique n'est pas pour vous. Le Budokon n'apportera pas
de nouvelles idées. Si vous croyez qu'il y a quelque à gagner, vous serez continuellement déçu(e)s. Ceci est la première leçon de notre art. Nous devons venir vers lui, comme toute chose, avec un esprit pur,
libre de tout attachement et de désir d'acquérir de nouvelles idées. Car ceci est la raison de notre souffrance. Le Budokon est la liberté de cette souffrance, rien de plus.
Pour plus d'information sur la programmation et la formation d'enseignants du Canadien Budokon, visitez le www.budokon.ca
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Anusara Yoga
Le
yoga Anusara est un nouveau modèle dans le Hatha Yoga selon lequel la
célébration du coeur humain s'unit à une série sophistiquée de
principes biomécaniques connus sous le nom de "principes universels
d'alignement". Fondé par John Friend en 1997, le yoga Anusara est, en ce moment, un des systèmes de Hatha Yoga le plus répandu dans le monde.
Les
professeurs de yoga Anusara de Montréal se supportent mutuellement et
s'engagent à maintenir la communauté vibrante et florissante. Ils
accueillent humblement tous les élèves et honorent la bonté inhérente
en chacun. Pour plus de renseignements sur le yoga Anusara, visitez le site www.anusara.com
Pour en savoir plus sur les professeurs de yoga Anusara de Montréal, sélectionnez un professeur.
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Professeurs
Robin Golt
Professeure certifiée,
Son of the Wind Yoga, Montreal
Barrie Risman
Professeure certifiée
Montreal
Francine LaFramboise & Philippe Perottin
Professeurs affiliés de yoga Anusara
Centre de Yoga Namaste, Ste-Julie et Montréal
Karen Claffey
Professeure inspirée Anusara
Heaven Studio, Pierrefonds
Nathalie Keiller
Professeure inspirée Anusara
Montreal
Tracey Peever
Professeure inspirée Anusara
Montreal
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Le Cours de l’Art de Vivre
Le Cours de l’Art de Vivre offre aux participants des connaissances pratiques et des techniques ancestrales qui mènent à l’épanouissement et apportent profondeur à la vie. Que vous viviez avec bonheur et succès ou que vous
ayez du stress et des problèmes physiques ou émotifs, tous les participants sont pris en main et en sortent avec plus de légèreté et avec des outils efficaces pour évacuer les tensions et améliorer la santé, le niveaux d’énergie, la
paix intérieure, la conscience, l’éveil et la joie.
Le Sudarshan Kriya, enseigné lors du cours, est une puissante technique de respiration qui utilise des rythmes spécifiques de respiration pour éliminer le stress, supporter les divers organes et systèmes du corps, transformer les
émotions négatives et restaurer la paix et le calme intérieur.
Selon la science millénaire du Yoga, les toxines que nous accumulons dans les cellules affaiblissent le corps et deviennent source de maladies. Le Sudarshan Kriya oxygène les cellules et évacuent les toxines. Physiquement les cellules sont revitalisés et émotionnellement, l’équilibre et le bien-être s’installent.
Le cours inclus également des techniques de méditation, de yoga et des processus interactifs et discussions pour mieux gérer la pression et les situations difficiles de la vie.
Plusieurs études indépendantes sur les bienfaits mentaux et physiques de ce cours ont été publiées dans des revues médicales et confirment ce que nos participants rapportent régulièrement:
• Réduction du stress, de l’anxiété et de la tension
• Regain de joie, d’enthousiasme et paix intérieure
• Moins de fatigue et efficacité améliorée
• Développement de la confidence en soi
• Meilleure santé et système immunitaire
• Enrichissement de relations interpersonnelles
• Augmentation de focus, clarté et concentration
• Expansion de la conscience et du sens de l’observation
• Effet antivieillissement.
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La Fondation l’Art de Vivre
Sri Sri Ravi Shankar est le fondateur de la Fondation l’Art de Vivre ainsi que de plusieurs autres organisations à but non-lucratives. Il est reconnu mondialement pour ses travaux humanitaires et en tant que maître spirituel dans la tradition védique du yoga.
La Fondation l’Art de Vivre est un ONG international regroupant des bénévoles actifs dans plus de 150 pays. Étant l’une des plus grandes organisations caritatives au monde, l’Art de Vivre est dédié à renforcir les individus et leurs communautés en bâtissant des sociétés harmonieuses et libres de violences et de tensions.
Sri Sri et l’Art de Vivre ont initié des centaines de projets éducatifs et charitables au Canada et ailleurs, incluant la réhabilitation de prisonniers, des campagnes environnementales, l’autonomisation des femmes, l’éducation juvénile, des interventions pour victimes de désastres et la résolution de conflits.
Fracassez vos barrières mentales et réalisez votre plein potentiel.
Le cours de l’Art de Vivre, pour les leaders de demain!
Comment s’inscrire?
Nos cours sont mis au point par Sri Sri Ravi Shankar et sont enseignés par des bénévoles spécialement formés. Les revenus des cours permettent de diriger les projets de service de la Fondation.
Le Cours de l’Art de Vivre est offert à Montréal tous les mois. Cet atelier de 6 jours se déroule du mardi au dimanche, de 18h30 à 21h30 en semaine et de 10h à 17h le samedi et dimanche. Il est nécessaire d’assister au 6 sessions du cours.
Le prix de l’atelier est de $300 lors de la première inscription. Il est possible de répéter le Cours de l’Art de Vivre, à vie, sur base de donation. Les participants graduent du cours avec une pratique quotidienne et des suivis de groupe sont offerts gratuitement toute les semaines à Montréal et dans plus de 150 pays.
Des cours spécialisés de méditation, de yoga, de nutrition, de philosophie, et des retraites spirituelles avec Sri Sri Ravi Shankar sont offertes aux gradués du Cours de l’Art de Vivre. Des cours pour jeunes sont aussi offerts avec emphase sur le leadership et les valeurs humaines.
Améliorez votre santé, trouvez l’inspiration, découvrez votre véritable richesse.
Inscrivez-vous dès maintenant!
Antoine Tinawi, Coordonateur de Montréal
Fondation l’Art de Vivre
2075 rue de l'Eglise
Saint-Laurent, (Québec)
514.475.9074
antoine.tinawi@artofliving.ca
www.artofliving.ca
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Ashtanga Yoga Québec
Yoga au centre ville de Québec
Nous sommes situés au Centre Culture et Environnement Frédéric Bach, au centre-ville de Québec.
La dimension très physique du yoga Ashtanga est la porte d'entrée d'un système yogique qui vise à pacifier l'esprit.
Classes de style Mysore le matin, classes guidées les midis, soirs et fins de semaine.
870, avenue De Salaberry - RC, loc R24
Québec. G1R 2T9.
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Site Internet : www.ashtangaquebec.com
Tél : 418-682-0654
Courriel : info@ashtangaquebec.com
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Association Yoga/Meditation
Sant Mat
Sant
Mat est une technique intérieure de Yoga/méditation. Elle se focalise
sur l'âme, qui doit s'élever au delà du corps pour entre dans le
Royaume de l'Esprit afin de s'éveiller à la plus haute forme de
conscience, la réalisation de Soi. L'âme doit apprendre à se
reconnecter aux manifestations divines sous forme de Lumière et de Son
intérieurs, le lien entre l'âme et l'Âme Suprême, appelé dans certaines
traditions le Verbe, le Courant-Son Sacré ou le Saint-Esprit. Un
Maître-Saint vivant compétent peut établir cette connexion intérieure
chez l'aspirant, lui accordant un premier contact avec la Lumière et le
Son intérieurs. C'est un cadeau gratuit. Une fois cette connexion avec
le Courant-Son établie, vous pouvez vous pratiquer quotidiennement à
atteindre la réalisation de Soi, la paix intérieure, l'amour, la
réduction du stress et l'amélioration de la santé. Des groupes de
méditation hebdomadaires sont offerts gratuitement. Ce yoga est une
pratique de la science spirituelle ou mysticisme, qui est de nature
universelle. Elle peut être pratiquée par des gens de tout âge, toutes
traditions et religions. Offre aussi: Hatha and Ashtanga Yoga.
Infos : info@meditons.ca ou 1-888-633-4866.
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Atma Yoga
Atma : âme (sanskrit)
Atma
Yoga est la continuité de l’ancien studio Yoga Yoga fondé par Mado
St-Cyr en 1999. Grâce à la science millénaire du yoga, notre mission
est de vous procurer des outils simples pour améliorer et maintenir une
bonne santé physique, mentale et émotionnelle et faciliter l’union dans
tous les aspects de votre vie. 2234 Mont-Royal East (corner Parthenais), Montréal, H2H 1K4.
Voir sur carte Mapquest
Pour
l’horaire et plus d’informations sur l’équipe et nos soirées
découvertes : Téléphone 514-529-YOGA (9642), visitez notre site web www.atmayoga.biz.
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Ayurveda et Yoga intégral avec Annai G. Ouellet
Annai
G. Ouellet, naturopathe, N.D. Bac., diplôme (Ayur) a fait ses études en
médicine Ayurvédique avec plusieurs spécialistes de 1992 à 1995, à
l'hopital Amrutham au Aluva, Kerala, en Inde. Depuis plus de 15 ans
elle pratique le Yoga et la méditation. Dans une approche holistique,
elle offre des conférences, des cours de Yoga et de méditation en
groupe ou en séance privée ainsi que des consultations, des évaluations
et des traitements selon les normes de l'Ayurveda et de la
naturopathie. Parmi les traitements ayurvédiques qu'elle offre il y a
la Yoga thérapie selon la constitution de la personne, la formation
dans la méditation, le massage aux huiles chaudes, le traitement
shirodhara qui implique l'application d'un mince filet régulier composé
d'huile chaude qui coule sur le front, et le panchakarma, qui est un
processus de purification qui permet l'élimination des toxines en
profondeur.
784-1 rue De Montbrun, Boucherville, Qc. J4B 8G5, 5 minutes du tunnel Lafontaine, 10 minutes du Pont Jacques Cartier
Voir sur carte Mapquest
Tél: 450-641-9849; fax: 450-655-5021
Site web: www.ayur.ca
Courriel: annaibella@bellnet.ca
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Bikram Yoga Montréal
Grand studio avec vestiaires et douches, recemment rénové situé au 721 Avenue Walker a quelques pas du métro Lionel Groulx. Voir sur carte Mapquest
Bikram
Yoga est une séance d'entraînement intense et provocante autant pour
les débutants que pour les participants expérimentés. La salle est
chauffée à 42 degrés Celsius pendant une séance d’une durée de 90
minutes. Si vous voulez améliorer votre vigueur, augmenter votre
physique et perdre du poids, le Bikram Yoga est fait pour vous. Ceci
n'est pas une séance méditative, soyez préparée a suer et travailler dur! Des
tapis, eau et serviettes sont aussi disponible. Forfait d'introduction : Une semaine de yoga 25$
Tél: 514-989-7642
Nouveau! Bikram sur le Plateau
Bikram Yoga Plateau, 435 Laurier Est, Montréal QC H2J 2P3. Metro: Laurier
Voir sur carte Mapquest
Tél: 514-303-6013
Site web: www.bikramyogamtl.com
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Bodyworks Wellness and Yoga
Hatha
yoga et prénatal, Massage pour bébés, Thérapie de la nutrition et
Massothérapie. Bien situé dans le cœur du village Monkland, Village
Yoga offre des cours de hatha yoga et de yoga prénatal, des ateliers de
massages pour bébés, des consultations en naturopathie, et différents
formes de massage incluant le suédois, le californien, la réflexologie,
etc.
Pour plus d’information, prière de contacter Elyse Tannenbaum au 514-488-4544 ou au
www.yogaplus.net. |
Brandee Sarid
Instructeur
attesté par Orit Sen-Gupta. Explorez votre potentiel en vous
concentrant sur la respiration, la relaxation et les postures
physiques. Les cours portent l’emphase sur l’approfondissement de la
conscience de soi autant sur le plan physique que mental.
Bienvenue à tous les niveaux incluant
débutants, intermédiaires, adolescents et aînés.
Ce studio complètement équipé est situé au Centre L’Esprit, 5252 de Maisonneuve
ouest.
Voir sur carte Mapquest.
Pour de plus amples renseignements appelez Brandee au 514-488-6668.
Site web: www.classicalyoga.ca
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Le studio Breathe est un centre de santé physique et de mieux-être qui est
unique à Montréal. Notre équipe de professionnels du corps et de
l'esprit ont conçu soigneusement notre programme intégré qui combine
les techniques dures et douces. Nos cours principaux sont basés sur les
principes du yoga et des arts martiaux; ils sont complétés par les
pilates, l'étirement classique et la boxe. Nous offrons le yoga chaud, le yoga anusara, le yoga yin, le yoga restaurateur et le yoga kundalini.
Nos
enseignants comprennent Ingrid Steimer, Nigel Wolf, Barrie Risman, Eva
Ifrah, Isabelle Gingras, Kate Little et Kimiko Fujimoto.
| Studio Breathe est 8 500 pieds carrés d'espace loft dans l'édifice historique Le NORDELEC.
1313, rue Shearer, Montréal, Québec.
Voir sur carte
Tél: 514-933-3666
Courriel: info@studiobreathe.com
Pour un horaire complet des cours, veuillez visiter le www.studiobreathe.com.
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Brian Tuck
Instructeur certifié en Yoga Hatha
Bilingue, adapté à tous les niveaux d'expérience.
Offrant des sessions privées dans le confort de votre propre
maison, à mon studio, ou du Yoga corporatif à votre bureau.
Réalisez les nombreux avantages que le Yoga peut apporter à votre vie - Force-Endurance-Alignement-Équilibre-Clarté de l'esprit-Maîtrise de Soi-Joie-Paix. Certifié 374 heures avec l'Alliance du Yoga et la Fédération Francophone du Yoga.
Pourquoi le Yoga privé? Voici ce que je veux partager avec vous et ce que je vous
offre:
•
L'avantage complet des postures. Je vous enseigne comment coordonner
votre respiration avec chacune des postures et comment être à l'écoute
de votre corps.
• Votre alignement et positionnement sont bien surveillés pour prévenir la
blessure.
• Votre progrès est surveillé à chaque séance; aidant à poursuivre votre entraînement progressivement et
prudemment.
•
Vous informer des avantages physique, physiologique et chakra, en les
coordonnant avec vos besoins personnels, vos zones ciblées, et
promouvoir votre santé.
• L'instruction sur la méditation et les techniques de respiration.
•
Le Yoga privé est un bon ajout à votre pratique de Yoga habituel. Il
vous permet d'approfondir votre pratique tout en améliorant les
postures que vous avez de la difficulté à maîtriser. Je suis d'avis que le Yoga est pour tout le monde, alors j'ai
des tarifs très compétitifs. Vous pouvez aussi partager le coût entre
amis…pour une session agréable et intime, que vous soyez de niveau
débutant, intermédiaire ou avancé.
Idéale pour les étudiants et les professionnels!
Tél: 514-969-0457
Courriel: brianjt@hotmail.com
Site web: www.YogaWithBrian.com
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Carole Bessette
Carole Bessette pratique le yoga depuis 15 ans. Elle a fait sa formation de professeure au Esther Myers Yoga Studio à Toronto www.estheryoga.com
selon la méthode de Vanda Scaravelli. Cette approche de hatha yoga est
basée sur trois principes : le souffle, le rapport au sol et
l’élongation de la colonne vertébrale. Carole Bessette est aussi
thérapeute en shiatsu depuis 18 ans, elle est membre de la Fédération
québécoise des massothérapeutes.
Son studio est situé dans le Vieux-Montréal près du Métro
Square Victoria. Elle offre des cours d’initiation, de débutants et de
niveau intermédiaire à des petits groupes et en privé. Les cours sont
donnés principalement en français.
Pour information : 514-843-4708 ou caroleb7@videotron.ca. |
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Cathy Roy
Cathy Roy de Yog-adepte, rendant le yoga accessible pour les personnes âgées, ou d'autres personnes à mobilité réduite.
Certifiée en instruction de Hatha Yoga (yogapoint.com) près de Nashik, en Inde, Cathy pratique le yoga pendant plus de 15 ans. Elle travaille aussi comme physiothérapeute depuis plus de 10 ans,
et maintenant elle marie ses connaissances de la science médicale de l'ouest avec la philosophie yogique ancienne, pour offrir des cours adaptés aux groupes dotés des corps plus " expérimentés ", ou d'autres défis physiques.
Cours disponibles en français ou anglais.
Yoga sur tapis ou sur chaise.
Contactez Cathy Roy 438.288.5187
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Center for Creative Being
Studio
de yoga privé, établi depuis 1981 dans le village de Pointe-Claire.
Cours de type « flow style » pour tous âges en petits groupes de cinq
ou six. L’instructeur Krysia Gallien possède une expérience
depuis 1975 où elle a étudié avec British Wheel de Yoga à Londres. En
plus des classes le matin et le soir, Center for Creative Being offre
de la thérapie en Polarité, de la réflexologie, de l’aromathérapie et
des ateliers en Art Mandala et Danse Transe. Galerie d'Art Creativebeing.
Exposition d'aquarelle: Revez en couleur, une seule artiste à la librairie de Beaconsfield en mars,
Eglise Beaconsfield United en avril, AAM (rue Peel) en mai.
Vernissage 2 mars de 14h00 - 16h00.
Site web: www.creativebeing.com
Courriel: creativebeing@videotron.ca
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![centre [ekilibR]](http://www.yogamontreal.com/image-files/ekilibr.jpg)
Centre [ekilibR]
Situé dans l'est de Montréal, le centre [ekilibR] offre des cours de Hatha yoga, de yoga Nidra, des cours d'introduction et de yoga tout en douceur. Des retraites en Inde y sont aussi organisées.
L'équipe
et son directeur, Jean-François Fortier, professeur certifié par Yoga
Alliance et membre de la fédération francophone de Yoga, sont soucieux
d'offrir un enseignement de qualité dans un environnement calme et
respectueux, où il fait bon s'y rencontrer, où il fait bon s'y
découvrir et ce, sans préjugé sur la race, les croyances, le sexe et
l'orientation sexuelle. Jean-Francois Fortier directeur et professeur, dans le
domaine de la santé depuis plus de 15 ans, et plus spécifiquement dans
le milieu du yoga depuis 5 ans, suite à une formation auprès de Hervé
Blondon du centre de yoga Satyam, de la lignée Satyananda. Plusieurs
formations et rencontres auprès de maîtres suite à ses voyages au Népal
et en Inde, sont venus appuyer son choix de faire perdurer la tradition
du yoga. Voici maintenant venu le temps de partager ses connaissances
et son expérience, par des classes de yoga ou par des retraites en
Inde, sur le chemin de la réalisation du Soi.
Hari Om Tat Sat
centre [ekilibR]
4528 rue Ontario Est (toujours métro Pie IX), Montréal.
Voir sur carte Mapquest
Pour plus de renseignements: www.ekilibr.caou par téléphone au 514-223-4733.
Au plaisir de vous voir, Bonne Vie.
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Centre Holistique de Pointe Claire
Horaire
de cours complet comprenant une variété d’instructeurs et de styles
incluant les yogas Ashtanga, Kripalu, Hatha et Thérapie Physique
(professionnel de la physiothérapie avec formation d’instructeurs de
yoga). Aussi yoga prénatal, mére et enfant, parent et enfant. Tapis
disponibles, salles de bain.
Situé dans le West Island, au 46-3 Ste-Anne, dans le village de Pointe-Claire
au-dessus des aliments Jessy Natural.
Voir sur carte Mapquest
Tél: 514-428-0286. |
Centre de Kundalini Yoga Ek Ong Kar
Le
Kundalini Yoga est la science des ouvertures des canaux subtils (nadi)
et du développement des chakra à travers les postures. À l'aide de
puissants pranayama (respiration yoguique) et de visualisations, les
énergies du corps physique et du corps subtil sont augmentées. Le
Kundalini Yoga vous aidera à dépasser vos limites et ainsi augmenter
vos performances dans tous les domaines de la vie. Transmis par les
maîtres tantriques de l'Inde et du Tibet, ce yoga est un outil
millénaire, puissant et dynamique pour élever la conscience. C'est un
système authentique d'exercice de contrôle du corps et une incomparable
technique pour maîtriser le mental et la respiration. C'est simple,
complet, efficace et sécuritaire.
Cours de Pilates également offerts, niveau 1 et 2.
Centre de Kundalini Yoga Ek Ong Kar, 8394, rue Lajeunesse, Montréal (Métro Jarry ou Crémazie)
Pour plus d'informations, visitez www. yogaekongkar.com ou appelez au 514-385-5367 |
Centre L’Esprit
Yoga traditionnel, Yoga 50+, Yoga Énergie, Yoga prénatal, Yoga pour Maman et
Bébé – autres classes disponibles. Attention personnalisée et petits
groupes (maximum 18 personnes par cours). Nous avons des instructeurs
attestés et expérimentés. Un studio propre et lumineux vous attend,
tous les tapis et accessoires nécessaires sont fournis. Bienvenue à
tous les âges!
5252, de Maisonneuve ouest, suite 100, à l’ouest du métro
Vendome.
Voir sur carte Mapquest
Pour plus de renseignements : 514-483-1213 or www.rehab.ca/classes.htm
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| CENTRE DU MOUVEMENT CRÉATIF
Centre de Yoga à Saint-Eustache pour toute la famille.
Professeure diplômée , membre de la FFY.
Cours de Hatha-Yoga, Yoga Dynamique, Yoga et Méditation, Yoga Prénatal et post-natal Maman-bébé, Yoga pour Enfants et Yoga Famille.
Autres services offerts:
Massothérapie
pour tous, ateliers de massages et Centre de Maternité (cours
prénataux, ateliers de préparation à l'accouchement, ateliers sur
l'allaitement, matinées maman-bébé). Pour tous les détails et les horaires consultez notre site: www.yogapourtous.ca
Le Centre du Mouvement Créatif
98B, Desormeaux, Saint-Eustache
Gaëlle Cosnuau
450-472-3291
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Centre de Santé Harmonie
Un centre de santé holistique dans le West Island offre des cours de
Hatha Yoga, Mise en Forme Yoga, Yoga Léger, Sivananda Yoga, Yoga
pour Maman et Bébé et Yoga pour enfants. Formation d'instructeurs
de yoga et de la méthode Pilates. Par des instructeurs certifiés
et expérimentés provenant des différents milieux incluant
Kripalu, Sivananda et Yoga Intégratif. Des cours de Pilates et de
Thaï Chi, ainsi que des massages yoga thaïlandais,
thérapeutiques, shiatsu et reiki sont proposés.
102, du
Barry (à St-Charles, au nord de l'autoroute 40).
Tél:
514-695-9025 |
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Centre Satyam de Hatha Yoga
École Satyam de Hatha yoga
L'école Satyam offre essentiellement l'étude et la pratique du Hatha Yoga classique. Les élèves peuvent suivre des cours d'introduction, puis se présenter à des classes ouvertes de niveaux débutants ou intermédiaires pour une pratique régulière.
Un suivi personnalisé est disponible suivant la tradition du Gurukula (enseignant/élève). Les classes accueillent un maximum de 15 élèves par sessions, permettant de garder un environnement calme, propice à l'introspection.
Les cours réguliers durent 1h30 et comportent 30mn de pranayamas (respiration) et 1h d'asanas (exercices posturales). Des ateliers de méditation sont offerts régulièrement ainsi que des ateliers divers pour perfectionner ses connaissances en Yoga.
La qualité de l'enseignement et des formations de professeurs dispensés à l'école Satyam a été reconnue dernièrement avec la nomination de Hervé Blondon au Conseil Mondial du Yoga. Les formations professionnelles sont reconnues par la Fédération Francophone
et la Fédération Internationale de Yoga ainsi que Yoga Alliance, offrant une certification mondiale. La formation se donne chaque année sur deux niveaux étalés sur 9 mois d'étude, cumulant 300h en contact avec l'enseignant. 1er niveau "Satyam" de octobre à mars ou
de mars à octobre et 2iéme niveau "Jyoti" de avril à juillet. Les deux niveaux peuvent êtres suivis soit les mercredis (chaque semaine) soit les fins de semaine (deux fois par mois).
L'école est un établissement d'enseignement reconnu par le Ministère du Revenu du Québec et du Canada et permet ainsi des crédits d'impôts sur les coûts de ses formations. L'école Satyam offre aussi une formation en Yoga Prénatal pour professeurs de Yoga.
Directeurs:
Hervé Blondon ERYT (Swami Premananda), professeur et formateur certifié sous la direction de Sannyasin Vishnuswaroop de l'institut Satyananda du Népal et de François Raoult directeur et formateur de l'école "Open Sky" de Rochester, tradition Iyengar.
Lidija Segon a été formée et certifiée dans différentes traditions tel que le Kriya Yoga et le Hatha Yoga. Elle est aussi praticienne en Massage Yoga Thaï, certifiée par l'école Lotus Palm de Montréal. Elle est aussi spécialisée dans le yoga prénatal, étant elle-même maman de trois enfants.
110 Mc Gill suite 201, H2Y 2E5 Montréal (Métro Square Victoria)
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www.yogasatyam.com
Tél: 514.861.1296
Courriel:ecolesatyam@primus.ca
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| Centre Sivananda de Yoga Vedanta
Yoga de style Sivananda, ce centre est établi à Montréal depuis plus de 40 ans.
Trois grandes salles paisibles où un horaire complet de cours de yoga traditionnel sont offerts.
Méditation, repas végétarien et autres services.
Les cours sont donnés en français ou en anglais.
Situé dans le cœur du plateau Mont-Royal.
Centre Sivananda de Yoga Vedanta
5178, boul. St-Laurent (entre Laurier et Fairmount). Près du métro Laurier.
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Vestiaires, tapis de yoga,
livres, etc.
Tél: 514-279-3545
Courriel: montreal@sivananda.org
www.sivananda.org/montreal
Le centre a aussi un ashram à Val Morin dans les Laurentides, programme de formation d’instructeurs disponible.
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Centre Solaris
François Bourguignon, professeur certifié de Hatha Yoga et membre de la F.F.Y., ayant étudié avec le maître en yoga Swami Vijnananda.
Pas seulement tourné vers les asanas, nous explorerons d’autres outils tel la méditation, les mantras, les chants sacré et sans oublier les techniques respiratoires et de Kriya Yoga. Mes cours versent plutôt vers un yoga
spirituel et méditatif permettant de repartir bien centré à la fin des classes. J’offre également des cours en entreprise.
J’enseigne présentement dans la région de Vaudreuil-Soulanges. Je peux également me déplacer aussi vers l’ouest de l’Île de Montréal.
Vous désirez former un groupe (minimum de 10 personnes) et vous avez accès à une salle? Il me fera plaisir de vous offrir votre premier bloc de 10 cours gratuitement.
Je suis également praticien accrédité de La Trame®, technique thérapeutique vibratoire. Cette approche ne nécessite aucune manipulation et est sans douleur pour la personne qui la reçoit. Ce soin harmonise le schéma
d’information du corps. Il en libère les tensions causées par les émotions cristallisées à l’intérieur. Ainsi on obtient une meilleure circulation de l’énergie et de l’information, éliminant les désordres physiques,
psychologiques, émotionnels et relationnels. Très efficace pour traiter la dépression, le stress, l’anxiété, les troubles musculaires, digestifs, du sommeil, etc…
Centre Solaris
Rigaud
Tél: 450.451.4973
centresolaris@hotmail.com
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Centre Voie boréale
Voie boréale est un organisme à but non lucratif qui offre un programme complet de méditation vipassana tant en anglais qu'en français.
Le centre est dévoué à l'enseignement de la méditation Vipassana, une pratique de base du bouddhisme Theravada. La méditation vipassana est une méthode qui permet de cultiver la sagesse, la paix, la compassion et l'éveil.
Voie boréale est ouvert à tous pour le bien de tous.
Session hebdomadaire de méditation
Jusqu'à la mi-mai les mercredis de 18h30 à 20h30
Centre Equilibrium, 4812 rue St-Laurent (coin Villeneuve), local 101, salle 3
Il n'y a pas de coût fixe; vous êtes invités à faire une offrande à la fin de la classe.
Retraites Résidentielles
Pour l'horaire complet des retraites résidentielles, comprenant des fins de semaines ou même des périodes de 10-jours, visitez www.truenorthinsight.org/fr/schedule.html.
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Centre de yoga corps en accord
Yoga sur la rive-sud
1470 chemin Chambly, Local 200, 300, Longueuil. J4J 3X3
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Tél: 450-679-3283. |
| Centre de Yoga de
Boucherville
Yoga sur la rive-sud.
Madeleine Dufour, instructeur de yoga ayant 30 ans d'expérience,
offre des cours inspirés par le Viniyoga et la tradition Sivananda.
Le studio est situé dans le Centre Multifonctionnel de Boucherville
1075, Lionel-Daunais, près de la rue Montarville.
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Tél: 450-449-5421.
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Centre de yoga Gayatri
Le Centre de Yoga Gayatri est spécialisé dans la pratique du Yoga Thérapeutique, en groupes ou en privé, et en Hatha Yoga traditionnel. L'enseignement qui est donné vient de la tradition Satyananda.
Le Yoga Thérapeutique est un yoga adapté aux personnes ayant des problèmes de santé divers, qui ne peuvent bien souvent, pas suivre de cours de yoga classiques, trop exigeants pour eux. Au Centre de Yoga Gayatri, nous offrons des cours spécialisés par maux (dos, cancer, maladies gastro-intestinales, problèmes de pré-ménopause ou ménopause, articulations, ostéoporose,…), et des cours plus généraux de yoga détente appelés " yoga santé ",
dans lesquels les restrictions de santé des gens sont prises en compte. Les groupes comprennent entre 8 et 10 personnes
Si des élèves veulent suivre des cours de Hatha Yoga traditionnel des cours de " yoga pour tous " et " d'introduction au yoga " sont aussi offerts, dans lesquels les élèves sont au maximum 14.
On peut s'inscrire n'importe quand durant l'année dans tous les cours.
Une formation en Yoga Thérapeutique de 60 heures est aussi offerte par Isabelle Sarne, directrice du centre. Cette formation s'adresse à des professeurs de yoga certifiés, qui veulent compléter leurs connaissances pour enseigner à des personnes ayant des problèmes de santé divers.
Les 60 heures comprennent:
• 37.5 heures en contact avec le professeur durant 5 dimanches
• 23.5 heures de travail à la maison, comprenant une partie théorique mais aussi pratique.
Un suivi est assuré durant et après la formation.
Une attestation est fournie.
Le Centre de yoga Gayatri
7105 rue St-Hubert Suite 103, Montréal H2S 2N1
Tél: 514.273.YOGA (9642)
Courriel: yogagayatri@gmail.com
Site web: www.yogagayatri.com
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| Centre de Yoga Namaste
Anusara Yoga à Ste-Julie et Ahuntsic
Francine Laframboise et Philippe Perottin sont des Instructeurs Anusara affiliés.
Tél: 450-922-1463
Site web: www.yoganamaste.com.
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| Centre de Yoga Purusha
Le Centre de yoga Purusha offre des méditations et des cours de Hatha-yoga, Raja-yoga et Kriya-yoga. Le yoga Purusha repose sur la philosophie du corps humain en tant que facteur d'harmonie entre l'esprit et le monde.
Les
cours répondent aux besoins de mieux-être de chacun et les postures
sont adaptées. Cela a pour effet une amélioration efficace de la
flexibilité et de la santé générale. Ce yoga guérison Purusha attire
une clientèle diversifiée. On y retrouve son confort physique,
émotionnel, mental et spirituel. Le Centre de Yoga Purusha est situé dans le quartier Ville-Marie
1023, rue Berri, local 100, juste à coté de la station de métro Berri-Uquam.
Tél: (514)-845-9494 ou le (450)-691-7890.
Courriel: purushahontoy@hotmail.com
Site web: www.contact.net/purusha
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Centre Viniyoga Lily Champagne
L'ENSEIGNEMENT VINIYOGA UNE TRADITION VIVANTE
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Cours de yoga, style Viniyoga à Anjou, dans l'est de Montréal.
Prénatal - débutant - avancé - individuel - philosophie du yoga - massage pour bébé-parent-enfant.
L'enseignement Viniyoga appartient à ce qui est convenu de nommer une tradition vivante. Elle est vivante parce qu'elle s'inspire directement d'une source très ancienne et parce qu'elle s'adapte au fur
et à mesure aux conditions actuelles. Ce qui apparaît avec le plus d'évidence dans cet enseignement, c'est le souci du respect et de la prudence qui est manifesté par rapport aux êtres et aux choses. L'idée
principale véhiculée, c'est-à-dire, l'application du Yoga en tenant compte de tous les aspects du contexte humain et culturel, est considérée comme étant primordiale.
Formation Viniyoga - 4 années.
6655 Boul. Joseph-Renaud, Local 102
Anjou, Montréal
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Tél: 514.356.YOGA (9642)
Courriel: cham_lily@hotmail.com
Site web: www.centre-viniyoga-lily-champagne.com
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Centre Yoga Plus
Situé
dans le Vieux-Montréal, au 372 rue Notre-Dame Ouest juste à côté de la
station de métro Square Victoria, Centre Yoga Plus offre
quotidiennement des classes de Hatha et de Ashtanga (sauf les
dimanches). Le studio offre aussi des cours de 5 semaines
d'introduction au Hatha et Ashtanga pour débutants et des cours de
méditation (sur inscription). Du yoga en entreprise et des formations
de professeurs de yoga sont aussi offerts (école certifiée Yoga
Alliance). Tapis de yoga et livres disponibles au studio. Bienvenue à
tous!
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Tél: 514-848-9301
Site web: www.centreyogaplus.com
Courriel: info@centreyogaplus.com
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YOGA SANGHA: CONSCIENCE GLOBALE
" Lorsque le corps s'aligne, tout s'aligne; car l'Homme est lié à tout ce qui l'entoure, comme à lui-même. " - S.T.
Centre Yoga Sangha
Jouissant d'une réputation établie depuis huit ans au cœur du Plateau Mont-Royal, à deux pas du centre-ville de Montréal, le Centre est reconnu pour le cadre magnifique et
chaleureux qu'il offre à ses étudiants, la qualité des enseignements qu'il prodigue dans le plus grand respect des traditions, de même que ses soins spécialisés mis sur place à la disposition de ses membres. Un véritable Éden en ville.
Le Centre reconnu par la Fédération Internationale de Yoga et la Fédération Francophone de Yoga, offre une gamme variée d'approches et plus d’une trentaine de cours vous permettant de trouver le rythme, le niveau et le style qui vous conviennent.
Yoga Hatha, Flow, Vinyasa, Kripalu, Kundalini, Prénatal, Postnatal avec bébé, Formation professionnelle en enseignement du yoga (370 hres) et en entreprise sont offerts. Les différents styles enseignés, leurs ateliers spéciaux et les retraites partout
dans le monde qui y sont organisées permettent à chacun de révéler le meilleur de lui-même.
Sylvie Tremblay est fondatrice et dirige l'école avec passion. Dépositaire à Montréal des enseignements de Sri Dharma Mittra (New York), elle a ouvert le Centre (initialement connu sous l'appellation Yoga Corps à Cœur) afin de célébrer la vie dans un cadre où l'harmonie et les valeurs du cœur peuvent par osmose changer le monde.
Voyez l’Émission télévisée Absolument Yoga! présentée tous les jours sur le canal Vox de Vidéotron, animée par Sylvie en compagnie de la Sangha.
Centre Yoga Sangha
3437, rue Saint-Denis entre Sherbrooke et Cherrier (à deux pas du métro Sherbrooke)
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Tél:514.499.1726 ou Courriel
Site web: www.yoga-sangha.com.
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Centre Yoga Santé à Laval
Le nouveau Centre Yoga Santé ouvrira ses portes dans le quartier Ste-Rose
à Laval, dès septembre 2007. Nous offrons une variété de cours tels que
Hatha yoga (plusieurs niveaux), Pilates et mise en forme.
Notre
intention est de vous offrir un oasis de détente, d’intimité avec
vous-même, une pause dans la frénésie de la vie pour améliorer votre
santé générale. Vous pourrez également faire le plein d’énergie,
diminuer l’effet négatif du stress et ainsi retrouver l’équilibre entre
le corps et le mental. Nos professeurs vous guideront vers votre quête
du bien être avec professionnalisme et douceur.
C’est avec grand plaisir que nous vous invitons aux journées
portes ouvertes qui auront lieu les 8 et 9 septembre 2007 de 9h00 à
14h00. Veuillez consulter l’horaire des cours d’essai dans la section
horaire de notre site internet. 205, boulevard Curé Labelle, suite 102
Ste-Rose, Laval, Québec, H7L 2Z9
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Tél: 514-462-7123
Site web: www.centreyogasante.ca.
Courriel: info@centreyogasante.ca
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Clearlight Gerald
Cours
et ateliers offerts dans le style Kripalu, Yoga prénatal et Yoga Maman
et Bébé au studio de yoga Centre L’Esprit (espace bien éclairé et
récemment rénové, propre et spacieux avec tapis et accessoires fournis).
5252, de Maisonneuve
ouest, suite 100 (métro Vendome).
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Pour plus de renseignements: Tél: 514-933-8671
Courriel:clearlight@yogaspace.com
Site web: www.yogaspace.com
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Cocoa Bean Yoga
...une approche de yoga avec plaisir!
• Hatha et restorateur/relaxation: cours en sessions sur le plateau.
• Prénatal situé près du metro Jean-Talon.
• Yoga en entreprises pour les petits entreprises et les organismes artistiques.
• Om chez vous - pratiquez le yoga chez soi. Hatha et restorateur/relaxation pour les individus ou les groupes. Prénatal chez soi pour les femmes enceintes en session privés ou en couple.
• Cours par dons chaque 6 semaines.
Le Yoga pour tous les niveaux. Les modifications et variations sont donnés pour assurer que chaque personne a la chance de découvrir son propre Yoga.
Tous les cours sont donnés par Becky Todor, B.F.A., CYT. Certifié en Yoga Hatha, Prénatal et Restorateur et actuellement une ambassadrice pour Lululemon St. Denis .
Pour plus d'infos
Tél: 514.884.4060
Courriel: beckytodor@yahoo.ca
www.cocoabeanyoga.com
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Cours de Hatha-Yoga, méditation, pilates, à
Laval et à Ste-Thérèse.
Avec Abdellah Aber
Pour plus d'informations, visitez notre site web:
www.optionsanteplus.com
Tél: 450-435-9344 |
Creative Wellness Yoga
Offert par Valérie Sabbah, la créatrice de "The Way Through", Services éducationnels
holistiques.
Cours
exclusifs aux enfants de moins de 12 ans, adolescentes et femmes de
tous âges. Creative Wellness Yoga incorpore les asanas, le pranayama,
la méditation, le mouvement intuitif et les techniques "corps-pensée"
pour guérir et équilibrer le Corps, l'Esprit et l'Âme. L'approche est
éclectique et son but est d'enseigner aux participants comment devenir
plus conscient de l'interaction entre leur être physique, intellectuel
et spirituel.
Chaque classe répond aux besoins des enfants et des femmes.
Un beau studio est à cet effet situé à Place St-Henri, à environ 1 km à l'ouest du marché Atwater.
Afin d'en savoir plus sur les cours, l'endroit et comment s'inscrire, contactez Valérie Sabbah au 514-220-5301 ou visitez
www.thewaythrough.ca
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Danga
Danga
Danse / Yoga
À travers des paysages musicaux multiples, UNE FORME ALTERNATIVE D'ENTRAÎNEMENT aussi festive, tonique, qu'introspective, qui s'allie les préceptes du Yoga et la fougue sensuelle et spontanée de la danse,
pour vitaliser la source créative en chacun, sa forme physique et son aptitude au senti, dans le but de dimensifier sa participation à la vie.
Une expérience artistique, athlétique, cathartique, centrique, rythmique, ludique et philosophique, au coeur de notre corps, païen et sacré.
Yoga
TONIQUE ET FLUIDE
La nature au creux de soi.
Une séance fluide et vigoureuse de yoga Vinyasa toute en musique (blues, électro, musiques du monde).
Une pratique sensible à la beauté naturelle qui émane de chaque corps, lorsque l'énergie la plus pure de celui-ci se met en circulation.
Avec Mylène Roy, professeure certifiée en Yoga, initiatrice du Danga, journaliste, performeure et maman, toujours intriguée par ce corps, baigné de Mystère.
Site web: www.yogadanga.com
Courriel: info@yogadanga.com
Tél: 514.270.9135
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| Donna Berry
Instructeur certifié de yoga Kripalu, enseignant dans le style Vanda Scaravelli (Esther Myers Yoga). Massothérapeute et psychothérapeute.
Cours en différents endroits: Librairie Atwater, au 5424 avenue du Parc et au coin Villeneuve et St-Laurent.
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Appelez le 514-807-7657 pour plus d’information. |
ENFANTS ZEN AVEC JENN
Je m'appelle Jenn Mallin et je pratique le métier de professeure de yoga auprès d’élèves de tous âges depuis maintenant sept ans. J’ai le privilège d’enseigner le yoga aux enfants à temps plein dans plusieurs écoles publiques et privées de Montréal, et ce depuis les 5 dernières années.
J’offre des cours de "Yoga par le Conte" dans une ambiance décontractée et éducative. Chaque classe comprend une histoire interactive avec un thème vertueux, des postures de yoga, des techniques de respiration, des jeux de méditation et de concentration, ainsi qu’une relaxation guidée.
Les enfants apprendront à relaxer et à célébrer la vie à travers le yoga tout en s'amusant!
J’ai plus de 1000 heures de certifications dans diverses traditions de yoga, en plus des formations de Yoga pour les Enfants auprès de Yoga 4 Kids (10h), Radiant Child Yoga (10h x 2 fois),
The Yoga Tree avec Maalaa (12h x 2fois), Yogakids (17h), Yoga Ed (40h), et en yoga pour les enfants ayant des besoins particuliers de Yoga for the Special Child niveaux I & II (51h+47h).
Pour plus d’informations ou pour vous renseigner sur la formation de yoga pour enfants, je vous invite à visiter mon site web
www.zenavecjenn.com
ou à me contacter au 514.850.0431
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Equilibrium
Equilibrium,offre des cours de yoga de style kundalini, kundalini méditation, kripalu, Hatha vinyasa, pilates, pré-natal, yoga enfant et un programme
de formation de professeur chaque année, des ateliers, des sessions de chiropractie et homéopathie, massage suédois, massage thai, massage californian, massage hawaïen, massage shiatsu et Cayce Reilly, ainsi
que L'Ayurveda, médecine traditionnelle de l'Inde.
Equilibrium
4812 St Laurent, suite 101, Montreal, Quebec, H2T 1R5.
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Contact: Sat Narayan - info@equilibriumyoga.ca / 514.843.YOGA (9642)
www.equilibriumyoga.ca
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| Espace massage
Espace massage se veut un centre de massothérapie et de yoga.
Vous y trouverez différents services tels que; Yoga prénatal, Yoga enfants, Yoga maman-bébé ainsi que du Viniyoga.
Différents ateliers thématiques sont offerts ainsi que des cours de massage pour bébé, Méthode Bonapace, Reiki.
Espace massage
144 Grande-Côte, bur 101
Rosemère. Québec J7A 1H3
Pour nous contactez: www.espacemassage
(514) 246-6062
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Espace yoga Lalita mati
Un espace de yoga dans le Vieux-Longueuil, une chance de pratiquer un yoga de qualité, dans une atmosphère chaleureuse et apaisante. Des cours
pour tous les niveaux, avec une approche traditionnelle de non-performance et un enseignement basé sur l’évolution saine de
l’élève dans la discipline. Simplicité et bonne humeur sont au rendez-vous.
Lalita mati, c’est une invitation à s’accueillir comme nous sommes dans la différence comme dans l’unité. C’est apprendre à se
respecter, se comprendre et se reconnaître, afin de mieux répondre à nos besoins et ainsi devenir des êtres plus autonomes et créatifs face
à l’expérience de notre vie. Cours de hatha yoga débutant et intermédiaire, yoga détente, yoga prénatal, yoga enfant et cours privés.
Espace yoga Lalita mati
18 Lemoyne ouest, Longueuil
Tél: 514.570.2260
Site web: www.yogalalitamati.com
Courriel: yogalalitamati@hotmail.com
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Hatha Yoga
Cours offerts au Centre communautaire Monkland
4410 West Hill ave,
Montréal, au cœur de NDG.
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Peu
importe votre raison pour suivre une classe de Yoga, vous constaterez
que le Yoga devient un outil, un instrument qui est capable de vous
donner ce que vous cherchez et beaucoup plus.
Contactez Suzana Panasian au: 514-313-3363.
Web: http://pages.infinit.net/suzana/
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Hatha Yoga
Ce cours inspiré de la
méthode du professeur T.Krishnamacharya vous propose un yoga qui
s'adapte aux capacités de chaque individu et tient compte du point de
départ et des possibilités de chacun(e).
Valérie a participé à 4 semaines d'introduction au yoga de
T.Krishnamacharya au K.Y.M à Chennai en Inde l'été 2002. Depuis février
2004, elle a commencé à étudier le yoga inspiré de la même lignée avec
son professeur Daniel Pineault (élève de Kausthub Desikachar) dans une
formation d'enseignant(e) au Yoga Centre de Ste Hyacinthe. Elle
enseigne maintenant depuis février 2006.
157 rue Roy E. Montréal (au coin de la rue de Bullion) Métro Sherbrooke
Tél : 514-849-5519
Courriel : valeriemathon@hotmail.com
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 retour au début
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INSTITUT VIDYA
Formation continue des professeurs et cours de Yoga
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Spécialisés en :
• Yoga et articulations sensibles
• Yoga pour dos fragiles
• Science des mantras
• Yoga aux aînés
• Yoga et Ayurvéda
• Yoga aux enfants
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Yoga Traditionnel adapté à tous les âges: Asana, Pranayama, Bandha, Mudra, Mantra relaxation et méditation.
Enseignants et formateurs
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Monsieur
Denis Hervé
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Madame
Francine Hervé-Cauchy
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Formés en Yoga (Hatha-yoga, Kriya-yoga, Raja-yoga, Yoga et Ayurvéda avancés). 40 ans d'expérience.
Cours et formations sont proposés à Montréal et à Otterburn Park.
Informations: 450.281.1108 ou francineherve@yahoo.ca
www.quant-aum.org
Affilié à la Fédération Francophone de Yoga
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IYENGAR ROSEMONT ET MILE-END
Le yoga Iyengar se caractérise par son travail rigoureux sur l’alignement
dans les postures. Lorsque le corps est bien aligné dans la pratique,
les bienfaits se font sentir. À l’inverse travailler sans souci de
l’alignement peut être dangereux. Beaucoup d’accidents se produisent
car l’alignement du corps ainsi que les limites d’étirement du corps ne
sont pas respectés. Dans le Yoga Iyengar, on apprend à travailler avec son corps
(ses forces et ses faiblesses). Pour chaque individu, c’est différent.
On pense, souvent à tort, qu’un corps souple est privilégié. Au
contraire, cela peut être très difficile pour un corps trop flexible de
trouver l’alignement souhaité car il a tendance à aller trop loin dans
la posture. Dans le Yoga Iyengar les professeurs sont formés pour
identifier les problèmes d’alignement et aider les étudiants à trouver
l’équilibre dans leur pratique. Également formés à l’utilisation
d’accessoires (ceintures, chaises, coussins, bocs de bois), le
professeur Iyengar aide les corps les plus difficiles à bénéficier de
l’alignement dans les postures. En français, pour connaitre le Yoga
Iyengar, allez sur les sites suivants:
• Association française de yoga Iyengar
• Centre de yoga Iyengar de Montréal
• Centre de yoga Iyengar de Paris
• Institut de yoga Iyengar de Nice
Toutes les grandes villes francophones et du monde ont un centre
Iyengar où vous pourrez étudier selon les mêmes principes et la même
philosophie car le Yoga Iyengar s’est donné des standards
internationaux afin que partout dans le monde , les étudiants
retrouvent la même qualité d’enseignement. Au sujet des professeurs:
La formation pour devenir professeur est longue ( 3 à 5 ans) et très exigeante.
Pour pouvoir suivre la formation de professeur l’étudiant de yoga Iyengar doit
avoir:
• Trois ans de pratique du yoga selon la méthode Iyengar,
• Une pratique quotidienne
soutenue.
Studio à Rosemont
Tél: Karine: 514.282.1673 / Marie-Chantal: 514.271.7967 / Suzanne: 514.285.5688
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Seule
l’obtention du certificat donne le droit d’enseigner sous le nom
Iyengar et d’être considéré comme un enseignant reconnu au sein des
associations Iyengar dans le monde. Les examens sont obligatoirement
passés dans le pays de résidence et pour le Canada avec un jury de
professeurs désignés par l’Association Canadienne de Yoga Iyengar. Les certificats sont valides dans le monde entier.
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JULIE RAINVILLE
Professeur de hatha yoga, certifiée de l'école Satyam
Yogini depuis 11 ans.
Venez vous recentrer et trouver votre confort intérieur à travers les mouvements du yoga, qui allient le bien-être du corps et de l'esprit. La pratique dynamique est aussi importante que les périodes de
relaxation, afin de s'ouvrir à soi-même et mieux se connaître. Découvrez-vous dans la douceur et laissez jaillir le meilleur de vous-même…
Le cours s'adresse à tous les niveaux.
LA SESSION D'HIVER DÉBUTE LE 12 JANVIER 2009
En plein cœur du Plateau (angle St-Dominique et Mont-Royal)
Dans un endroit calme et enchanteur.
Tél: 514-593-1443
Courriel: jurainville@yahoo.com
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Karen Velan
Cours de yoga d’inspiration Iyengar dans un cadre intime dans Westmount. Vestiaires et tapis fournis. Cours de groupe ou cours privés thérapeutiques.
Karen Velan au 514.231.6268
Courriel: karenvelan@hotmail.com.
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| KIN-ZEN
Kin-Zen
offre des services de Yoga, Mise en Forme a l'extérieur et
massothérapie (Yoga-Thailandais, Shiatsu Namikoshi) afin de contribuer
a la santé globale des gens.
Petits groupes ou privés, enseignement rigoureux dans un environnement propice a l'apprentissage et au plaisir.
Venez tenter l'expérience!
Marie-Eve Corriveau
514-704-6578
www.kin-zen.com
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La Cave du Yoga
Cours de Hatha et Kundalini Yoga. Aussi massage thaï, relaxation et
réflexologie, yoga pour les seins et yoga prénatal. Salle de bains et
deux vestiaires disponibles.
Studio au 268, rue Normandie, à Rosemère, en banlieue de Montréal.
Voir sur carte Mapquest
Rhona Kornel au 450-621-0525. |
Lawrence Lefcort
Pratique le yoga et la méditation depuis 1996 avec des maîtres en Inde, au Burma, au Sri
Lanka et au Canada. En 2002 il a passé 3 mois à Mysore, en Inde, où il
a étudié le yoga Ashtanga avec Sri K. Pattabhi Jois et son petit-fils
Shar Rangaswamy. Massothérapeute en Shiatsu.
Tél: 514-278-6513
Courriel: holistichands@sympatico.ca
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Le Centre Intégral Yoga maternité et Tai chi
Yoga prénatal (femme enceinte)
Yoga adapté à la grossesse, basé sur les principes du Hatha yoga qui est une
pratique fluide des différents asanas ou postures de difficulté
croissante travaillant à rééquilibrer le physique et le mental. Une
grande importance est accordée à la respiration, la méditation, la
visualisation, la concentration, la relaxation, les étirements et
l'équilibre à l'intérieur de différentes postures. Le yoga prénatal
viendra aider à maintenir ou à améliorer la santé en visant l'équilibre.
Yoga postnatal (après l'accouchement)
Basé sur les principes du Hatha Yoga, le yoga postnatal vise la détente
physique et mentale de la femme dans la pratique de postures (asanas),
respiration (pranayama) et visualisation. La pratique régulière aidera
à retrouver la forme et la force et pourra prévenir certains inconforts
post-accouchement. Le déroulement de la session est construit afin
d'aider la récupération graduelle de la femme après l'accouchement et
de retrouver l'énergie que requièrent les nouvelles responsabilités.
Le Centre Intégral est un centre qui intègre le Yoga maternité, Tai chi, Chi kung, Yoga et massothérapie. Un centre visant les clientèles de tous âges y compris les femmes enceintes et nouvelles mamans.
Le Centre Intégral Yoga maternité et Tai chi
200 B rue Saint-Pierre, suite 204
Saint-Constant, QC
Tél:(514) 585-8892
www.lecentreintegral.com
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Le Centre de Yoga Shanti Om
Le Centre de Yoga Shanti Om a pour but d'offrir des cours de Yoga
qualifiés et professionnels. Le yoga enseigné nous quide vers les
principes essentiels de l'ancrage, la respiration et de l'écoute.
Inspiré entre autre par Vanda Scaravelli, Esther Myers et le yoga Ashtanga, ce qui en fait une approche
thérapeutiue, dynamique et vivante.
Le centre de Yoga Shanti Om
119 de l'Église, St Sauveur.
Tél: 450-660-4053
Courriel: maparijata@hotmail.com.
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L'ESPACE - Fanou Lanciault
Un Espace aménagé pour un retour à l'essentiel; Soi.
L'ESPACE - Fanou Lanciault propose des moments de détente, de bien-être, de recherche et de dépassement de soi, le tout dans un environnement chaleureux, calme et sécuritaire.
Les bienfaits du mouvement, de la respiration et de la méditation vous transporteront dans un cheminement intérieur vers un équilibre entre votre corps, votre cœur et votre esprit.
C'est avec le Hatha Yoga et la mise en forme éclectique que nous vous proposons ce voyage. Un voyage vers la santé, le bonheur et l'éveil de son plein potentiel. De délicieux résultats et une force tangible émaneront de chacun.
Si vous brûlez d'envie de vous mettre au défi, selon vos propres capacités, venez nous voir...
Yoga pour retraités, acteurs, prénatal. Introductin de Yoga.
Pilates, Taï Chi, Qi Gong, Ballons, Théâtres.
GRANDE OUVERTURE 15 septembre2008
Cours d'essai gratuit du 15 au 20 septembre.
10% de rabais sur tous les abonnements durant cette semaine d'ouverture.
Contactez-nous
L'ESPACE - Fanou Lanciault
7755 rue St-Laurent, suite 201b, Montréal, H2R 1X1
Entre les rues Gounod et Villeray, face au parc Jarry.
Tél: 514.544.9493
Courriel: hathayoga@live.ca
www.hathayogamontreal.com
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Le Kriya Yoga et les Editions de Babaji
Apprenez l'art scientifique de la réalisation de Soi et de la transformation
developpé par Babaji, de la tradition des 18 Siddhas, à travers des
publications, des cassettes, un cours de correspondance, une série de
séminaires d'initiations progressives, des retraites, et des
pélerinages en Inde.
Apprenez les 18 postures dans une série de 8 classes hebdomadaire à
Montréal.
Apprenez les 18 postures, les 6 phases d'une technique puissante de respiration, "Kriya Kundalini
Pranayam," et 7 techniques de méditation dans la 1ère
fin de semaine intensive.
Apprenez comment intégrer le Yoga dans la vie quotidienne
dans la 2ième fin de semaine de retraite à l'ashram du Kriya Yoga en Estrie.
Formation
avancée: 9 jours intensifs conduisant à l'état de samadhi (réalisation du Soi).
Programme de formation d'enseignants, enregistré avec Yoga Alliance. La plus
grande maison d'édition de livres consacré au Yoga au Canada.
Tél: 1-888-252-9642
Site web: www.babaji.ca
Courriel: info@babaji.ca
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Le studio Joie du Yoga
460 rue Ste. Catherine Ouest, suite 403, Montréal
(Metro Place des Arts).
Voir sur carte Mapquest.
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Le studio Joie du Yoga
Le studio Joie du Yoga, situé dans la région de Montréal, est un studio de
yoga de style Kripalu. Nous sommes des professeur(e)s remplis de
compassion, avec un engagement ardent envers l'exploration des
possibilités de transformation et de guérison provenant du yoga. Nous
offrons des cours de yoga Kripalu en français et en anglais, de la
méditation, des ateliers, des retraites, des sessions de shiatsu
(massage japonais), des sessions de shiatsu pour les femmes enceintes
et pour le rétablissement post-natal.
Notre site Internet www.joyofyoga.net
offre une liste complète de ressources où trouver de l'information sur
les retraites de yoga et de méditation au Québec et à l'extérieur,
l'entraînement de professeurs de yoga Kripalu, l'art de la médecine
alternative à Montréal et plus encore.
Pour de plus amples renseignements, veuillez communiquer avec
Kelly McGrath au 514.569.7652
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Le Yoga Centre
Cours pour débutants, intermédiaires et avancés, yoga prénatal, pour les aînés et cours privés.
A Saint-Hyacinthe, une ville au sud-est de Montréal
Au 2954, boul. Laframboise, suite 201, J2S 4Z2.
Voir sur carte Mapquest
Tél: 450-250-7676.
Ligne de Montréal sans frais: 514.454.7676
Courriel:info@leyogacentre.com
www.leyogacentre.com
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Lidija Segon
Hatha yoga, Ashtanga, Power et yoga pour enfants.
Certifiée
en Hatha Yoga (Kriya et Satyananda), Ashtanga Yoga et Yoga pour enfants
du Yoga Institute, Houston, Texas; le Centre Yoga Plus, le Centre BE et Maalaa. Classes au
MAA, La Cité et Centre Satyam.
Cours en privé et en entreprise
disponibles.
Intéressé à une retraite de yoga en Croatie.
Tél: 514-931-5674
Courriel:lidijasegon@hotmail.com
Site web:www.angelfire.com/indie/lidijasegon
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LM Viniyoga
Yoga à Laval
Cours de yoga, style Viniyoga à Laval. Cours de groupe, yoga régulier, débutant et intermédiaire. Cours de jour et soir.
Cours dirigé par Lise Maltais, membre certifiée du Centre de transmission de Yoga (CTY), avec formation supplémentaire en anatomie, physiologie, et pathologie humaine.
- Yoga prénatal
- Atelier prénatal pour couples
- Yoga postnatal maman-bébé
- Yoga thérapeutique "Guérir par les
chakras"
- Yoga détente et respiratoire
- Yoga aînés
- Cours de yoga privé ou à deux
- Yoga en entreprise (Laval et Montréal)
- Yoga salutation au soleil "Été-nature" à Laval à partir de juin.
Pour réserver: 450.629.9695
Courriel: lise.maltais.g@sympatico.ca
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Lotus Palm
Massage-yoga thaïlandais
Combinant le meilleur du yoga et du massage. Lotus Palm offre l'instruction et des traitements de massage-yoga thaïlandais (60 et 90 minutes).
Le centre Lotus Palm, fondé par Kam Thye Chow, auteur du livre Massage-yoga thaïlandais, forme des praticiens depuis 1995. Des ateliers de trois heures jusqu'aux programmes complets de
certification, tous nos cours sont enseignés dans l'esprit du Metta (bonté et compassion) avec l'emphase sur la mécanique du corps qui rend la pratique agréable et sécuritaire pour tous.
Situé dans le quartier du Mile-end, notre centre est aussi l'hôte d'événements spéciaux, kirtan, yoga, tai chi etc.
5337 St-Laurent suite 240
Voir sur carte Mapquest
Tél: 514.270.5713 ou 1.800.585.5713
Site web: www.lotuspalm.com
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Tél: 514.486.1030 ou
Courriel.
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Malcolm McLean
Classes de hatha yoga influencées par la pratique et étude de plusieurs styles.
NDG YMCA
514.486.7315
4335 Hampton, près de Monkland, Métro Villa Maria , autobus 162/103.
Voir sur carte Mapquest
Shanti Yoga
16, rue Westminster, Suite 202, Montréal-Ouest.
Classes en anglais, français, et bilingues.
Webmeistre chez www.Yogamontreal.com.
NDG
: Focus sur l’équilibre : respirez, du sol vers des postures debout.
Allonge et renforcit les muscles clés des hanches et des épaules.
Développe la conscience du transfert de poids et aide à décoller au
moment approprié pour votre corps. Ensuite faites la torsion, relaxez
intensément et laissez le stress derrière. |
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Marie-Daphné Roy
Pratiquant le yoga Kripalu depuis maintenant 12 ans, j’ai commencé à enseigner le yoga en 1999 au Kripalu Center for Yoga and Health au Massachusetts. Suite à deux ans de résidence au centre Kripalu et à l’achèvement d’un
programme spécialisé, incluant une formation professionnelle de 500 heures en yoga Kripalu, je suis venue m’installer à Montréal. Depuis, je continue à me perfectionner avec des professeurs provenant d'autres
horizons et d'autres styles, notamment avec Hart Lazer depuis 2006. Pour moi, la pratique du yoga permet de reprendre contact avec soi, son corps, ses émotions et l'état de ses pensées. Je porte une attention
particulière à la respiration, à l'alignement des postures ainsi qu'au développement de la conscience et de la capacité d'observation de soi.
Je pratique par ailleurs le Reiki Usui depuis 1998 et la massothérapie depuis 2001, soit le massage suédois, la thérapie myofasciale et principalement le massage-yoga thaïlandais. Selon moi,
la massothérapie est un outil complémentaire à toute recherche de bien-être physique, émotionnel et mental; il permet en outre de descendre le niveau de stress (autant le mien que le vôtre!), et est
fantastique autant pour les femmes enceintes que pour les sportifs ou les personnes souffrant de malaises chroniques.
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Biographie
Yoga Kripalu
Massothérapie
Horaire
Courriel
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Mer de Tranquillité
Librairie et
boutique yoga. Vente d’accessoires pour la pratique du yoga, musique et
livres pour étudiants, professeurs et studios.
>Mer de Tranquillité
1435 saint Alexandre suite 350.
Voir sur carte Mapquest.
Tél: 514-789-0160 |
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Moksha Yoga
Le yoga Moksha est constitué d'une série de positions de yoga traditionnel, le tout pratiqué dans une salle chauffée (37ºC). La série, en plus de promouvoir une meilleure flexibilité et une
amélioration du tonus musculaire, permet également de stimuler le système cardiovasculaire. La chaleur accélère la désintoxication du corps par une transpiration plus intense tout en facilitant la mobilité
des articulations et la flexibilité des tissus musculaires lors des étirements.
La pratique régulière du yoga comporte de nombreux avantages dont, entre autres, une réduction du stress, une meilleure concentration, une réduction deproblèmes de dos, un meilleur équilibre
en plus d'un regain d'énergie et d'une tranquillité d'esprit.
Moksha Yoga Montréal
3863, boul St. Laurent, 2ième étage
Montréal H2W 1Y1
Voir sur carte
Site web: www.mokshaYogamontreal.com
Tél: 514.288.3863
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Mollie Lawson
Yoga,
méditation et « chant ». Retraite en silence. Hatha yoga basé sur des
études approfondies. Beau studio serein dans Westmount.
Appelez pour renseignements au 514-935-1909.
Site web: www.mollielawson.com
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Naissance & Conscience
Yoga et ressources en
périnatalité.
Je m'appelle Josianne, professeur de yoga et accompagnante à la naissance.
Le
cours est une approche unique de la naissance. Il vous permet d'ouvrir
votre corps et votre esprit à cette nouvelle vie. Le cours est fondé
sur les yoga-sutras de Patanjali ainsi que sur les principes holistique
de Deepak Chopra. Bienvenue aux femmes enceintes de tous niveaux.
Début de la session en mars 2008. Voir site web.
Lieu: Montréal, (Anjou)
Naissance et Conscience
Yoga et ressources en périnatalité
(514) 353-9809
josianne96@hotmail.com
www.naissanceetconscience.ca
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Nathalie Keiller
Nathalie Keiller pratique le yoga depuis plus de 10 ans et l'enseigne depuis bientôt 7 ans. Elle est professeure de yoga inspiré par le style Anusara. Sa pratique ainsi que son enseignement sont basés sur
l'attitude, l'alignement et l'action : les 3 bases du yoga Anusara. Inspirée par ses expériences et ses études, elle intègre constamment de nouvelles approches dans ses classes.
Le hatha yoga aide à accroître vitalité, équilibre et flexibilité tout en apportant un bien-être physique et mental. Si vous êtes intéressé par la santé, la force et la souplesse de votre colonne
vertébrale et le bon fonctionnement de vos glandes et organes internes, son style peut vous aider grandement. L'expérience de la paix intérieure est le but principal de son enseignement.
Adresse du studio: 4855, rue Boyer (coin boul. St-Joseph) Métro Laurier
et À Rivière-des-Prairies les lundis: 10 480 boul. Perras, suite 13
Cours
Courriel: nathalie@natk.ca
Tél: 514.278.8778
www.natk.ca
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Nia
À la recherche d’un programme
de conditionnement cardiovasculaire « âme-corps et esprit » qui
complète vos cours de yoga? Si vous en avez assez des cours de cardio
classiques comme la danse aérobique, les tapis roulants, les sauts et
la course, essayez Nia…le programme de conditionnement cardiovasculaire
« âme-corps-esprit » le plus ancien du monde.
Créé il y a maintenant vingt-quatre ans par deux professeurs
de conditionnement physique américains, Debbie et Carlos Rosas, Nia est
un programme de conditionnement physique de type fusion qui intègre
habilement les concepts issus des arts martiaux, de la danse et des
thérapies de réadaptation corporelle (comme le yoga), ce qui en fait un
complément cardiovasculaire idéal au yoga.
Grâce à la musique et au
mouvement, chaque cours de Nia :
• Vous apportera le calme et vous ressourcera.
• Améliorera votre forme cardiovasculaire.
• Vous donnera le temps et l’espace nécessaires pour explorer,
percevoir et affiner vos mouvements pour acquérir plus d’aisance, de
confort et de plaisir.
• Vous aidera à devenir plus fort(e), plus souple, plus agile et plus stable.
• Vous permettra de goûter à « la joie universelle que procure le yoga
», pour reprendre les termes d’un adepte du yoga et de Nia.
Nia convient aux personnes de tout âge et de toute constitution, quelle que soit leur forme physique.
Pour plus de renseignements sur Nia, visitez le site www.niamontreal.com ou appelez Marilena Paolucci au (514)728-8074. |
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Ce Cour s'inspire de la Danse Indienne Sacrée/Classique et du Yoga(Jyog) traditionnels de l'Inde, disciplines inséparables dont les racines communes sont millénaires. Selon les anciennes croyances, les textes
sacrés ont été transmis à travers l'expression, le mouvement et le rythme de la danse, une forme dynamique de Yoga !
Les postures de danse sacrée yogique et les mudras (gestes symboliques exécutés avec les mains) s'écoulent l'une de l'autre, en douceur. Des rythmes musicaux lents ou rapides sont utilisés pour
faciliter la réalisation des postures. Une respiration yogique appropriée, la danse de transe, le chant de mantras et la méditation en mouvement incorporant des mudras sacrés et thérapeutiques complètent
cette étonnante forme de Yoga Danse. Une expérience intégrant le corps, l'esprit et l'âme. Une méditation en mouvement, vraiment spirituelle, expressive et édifiante.
Amrita Choudhury a reçu sa formation en Inde, à Santiniketan (Demeure de la Paix, fondée
par Rabindranath Tagore), une école où la relation entre la nature, la spiritualité et les arts était très importante et faisait partie de la vie de chaque jour.
Amrita enseigne, chorégraphie et donne des spectacles de danse depuis les 25 dernières années. Elle a étudié l'art de la danse sacrée, le yoga et les mudras ainsi que leurs applications thérapeutiques et s'inspire de
tout cela pour les ateliers, cours et démonstrations qu'elle donne. Amrita est un thérapeute de danse et exécute aussi la recherche anthropologique dans le champ de "la Danse/Yoga et l'Anthropologie"(de
yogis/yoginis de les temples indiens anciens). Nritya Yoga est conçu pour les femmes et les hommes et peut aider à améliorer le santé.
Pour Nritya Yoga (Yoga de la Danse), elle retourne à l'ancienne philosophie indienne du yoga et de la danse afin de rapporter ces connaissances dans le cadre contemporain de la vie d'aujourd'hui. En ce sens, Nritya
Yoga-Yoga de la danse est une philosophie de la vie en mouvement.
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retour au début
Pointe St-Charles YMCA
Hatha Yoga
255 avenue (métro Charlevoix...autobus 57)
Tél: (514) 935-4711 |
Purusha
Le Centre de yoga Purusha
offre des méditations et des cours de hatha-yoga, raja-yoga et
kriya-yoga. Le yoga Purusha repose sur la philosophie du corps humain
en tant que facteur d'harmonie entre l'esprit et le monde. Les cours
répondent aux besoins de mieux-être de chacun et les postures sont
adaptées. Cela a pour effet une amélioration efficace de la flexibilité
et de la santé générale. Ce yoga guérison Purusha attire une clientèle
diversifiée. On y retrouve son confort physique, émotionnel, mental et
spirituel. Le Centre de Yoga Purusha est situé dans le quartier Ville-Marie
1023, rue Berri, local 100 (juste à coté de la station de métro Berri-Uquam.)
Tél: 514.845.9494 ou le 450.6917890.
Courriel: purushahontoy@hotmail.com
Site web: www.contact.net/purusha
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Amener le relaxation chez vous, avec un programme conçu pour vos besoins.
Voir site web: www.ranawaxman.com
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Rana Waxman
Créatrice de l'émission Yoga Chez Vous sur canal VOX.
Pour l'horaire des émissions, visitez http://www.voxtv.info/yoga
Certifiée Spécialiste avec plusieurs années d'expérience en enseignement privée: yoga thérapeutique, relaxation, massage thérapeutique (reçus émis pour fins d'assurance) et réflexologie.
Studio propre et tranquil avec stationnement gratuit à 4904 Jean Talon. Par Rendez Vous seulement.
Yoga Chez Vous/Healing Handwork
Tél: 514.407.1005
Courriel: r.waxman@sympatico.ca
Website: www.ranawaxman.com
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Régine Cannas
Professeur de yoga (Viniyoga) certifié, membre de CTY.
Studio Yogavie, Mascouche.
Tél: 514.949.3795
Courriel: yogavie@hotmail.com
(voir Yogavie au-dessous) |
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Sahaja Yoga - Méditation.
«Vous
ne pouvez connaître le but de votre existence à moins d’être connecté
au pouvoir qui vous a créé. » dit Shri Mataji Nirmala Devi, fondatrice
de Sahaja Yoga. « Yoga » signifie « connexion avec l’Esprit ».
Sahaja Yoga commence par la Réalisation du
Soi. C’est par
l’expérience que vous découvrirez une nouvelle dimension intérieure,
paix, amour et harmonie. Les bénéfices tangibles sont nombreux :
détente, meilleure tolérance au stress quotidien, attention améliorée,
élimination des mauvaises habitudes, décisions éclairées, compréhension
de la vie et de sa mission, amélioration de ses relations avec autrui,
sentiment de faire partie d’un tout.
C’est gratuit.
Tél: 514.996.1670
Site web: www.sahajayoga.ca
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Soham Yoga
Villeray
Inspiré du hatha yoga, Soham Yoga offre une pratique créative et éclectique, liant les bases ancestrales du yoga traditionnel à la réalité de la vie moderne, le tout dans le plaisir et la simplicité.
Plusieurs niveaux:
introduction, novice, intermédiaire
Horaire varié:
matin, midi, soir et fin de semaine
Cours spécialisés:
prénatal, postnatal
Cours en entreprise
Ateliers & événements
306, rue Villeray, Montréal. H2R 1G7.
Métro Jarry
Voir sur carte Mapquest
Site web: www.soham-yoga.com
Tél: 514.678.5210
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Sonia Osorio
Professeur de yoga et massothérapeute certifiée, comptant aussi une expérience en danse, en pratiques chaman et en soins de santé alternatifs (qui inclue la contraception naturelle). Elle a complété une formation approfondie en enseignement du
yoga ashtanga avec Richard Freeman, et a étudié les pratiques de la pleine conscience auprès du maître zen bouddhiste Thich Naht Hanh. Elle s’intéresse particulièrement aux aspects psychologique et social du
yoga et à son action dans la vie quotidienne, et elle continue ses études avec Hart Lazer.
Elle contribue aussi à plusieurs publications portant sur la santé, à la fois à titre de collaboratrice et de rédactrice. Tout son
travail témoigne de la capacité créatrice du corps à traverser la vie avec plaisir et joie.
Tél: 514-495-1691
Courriel: sonia@zensations.ca
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Souffle de vie
Hatha Yoga et Tai-Chi pour débutants
2525 Havre des Iles, Chomedey, Laval
Info: 514-485-3524
Hatha Yoga le lundi 18hà19h & le vendredi 13hà14h |
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Le studio de yoga HappyTree est un studio vert, efficace dans sa consommation d’énergie. Il se distingue par son personnel sympathique et bien informé, par de beaux planchers de bambou éclairés par le
soleil, et par des vestiaires avec douches. De plus, il met à la disposition des étudiants un salon confortable dans lequel le thé est servi gratuitement toute la journée et où d’uniques objets d’artisanat
de la région sont exposés et à vendre.
Choisissez parmi plus de 10 styles de yoga enseignés par des professeurs expérimentés, professionnels et prêts à répondre à vos questions. Avec plus de 30 classes exceptionnelles par semaine, ainsi
qu’avec des ateliers hebdomadaires et des évènements spéciaux, vous vous sentirez tout-à-fait chez vous à HappyTree.
Le mot ‘yoga’ signifie ‘union’ et finalement Montréal a un studio qui unit des styles de yoga auparavant en compétition. Il vous revient d’explorer le chemin de la
santé, du bonheur et de votre propre rayonnement intérieur!
4010 Ste. Catherine St. West, Suite 200
Westmount, Québec, Canada H3Z 1P2
Tél: 514.846.YOGA (9642)
Site web: www.happytreeyoga.com
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Studio Heaven
Hatha Yoga, Initiation au Yoga (débutant, intermédiaire, avancé) yoga pour enfants et adolescents, yoga prénatal et maman-bébé, cours privés et
corporatifs, thérapeutique, Pilates, ateliers et retraites. Programme de certification - professeur de yoga: intensif d'été le 6-25 aout 2007; ou 1 weekend par mois Octobre 2007 - Juin 2008.
12681 Joron, Pierrefonds, QC H8Z 3K7
Voir sur carte
Contactez Karen Claffey
514.684.0099, Sans frais 1.888.GO.KAREN
Site web: www.karenheaven.com
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Photo: Marcel Mueller
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Studios Lyne St-Roch
Un lieu exceptionnellement invitant et apaisant.
4 studios lumineux et plus de 50 cours variés et de tous niveaux:
- yoga, vinyasa yoga, détente, méditation, pilates, mise en forme avec ballon, yogaball, yoga prénatal, yoga et pilates postnatals avec bébé, yoga 55 ans +, cours matinaux, formule midi, formation de professeur, ateliers spéciaux et retraites.
Établis depuis 2001, les Studios Lyne St-Roch ont pour mission d'apporter bien-être et tranquillité dans la vie des femmes et des hommes qui passent leur porte en proposant des services de grande
qualité dans le respect de la nature de chacun. Yoga et mise en forme sont nos instruments de retour à l'équilibre du corps et de l'esprit. Dans une ambiance paisible, on découvre à un rythme sain l'effet
libérateur de l'exercice, du calme, de la respiration profonde et fluide, de même que de la canalisation de l'énergie. Les membres de notre équipe sont en mesure de guider et de motiver, d'aider les gens à
prendre soin d'eux-mêmes avec patience et humilité. C'est à partir du moment où l'on se sent bien que l'on peut effectuer le cheminement intérieur qui mène à la maîtrise de soi.
4416, boulevard St-Laurent, entre Marie-Anne et Mont-Royal (métro Mont-Royal).
Voir sur carte Mapquest
Tél: 514.277.1586
Site web: www.lynestroch.com
Courriel: info@lynestroch.com
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Studio Mouvance
à Sherbrooke, Victoriaville et Drummondville
Fondé par Nathalie Lebel et Alain Lalumière, les studios Mouvance offrent des cours de vinyasa yoga, hatha yoga doux, yoga prénatal, yoga postnatal,
pranayama, taï chi, méditation et de danse orientale (Baladi).
Une quinzaine d’instructeurs califiés partagent leurs enseignements dans un environnement des plus chaleureux.
Pour plus d’information: 819.565.2387
Site Web: www.studiomouvance.com
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Studio ThéraYoga
le Studio ThéraYoga vous offre un environment paisible et sécuritaire pour votre pratique de yoga. Nous offrons également des cours de
Pilates,méditation,baladi,salsa et plus...
Situé à Lachenaie/Terrebonne
1420 Grande-Allée (à la jct de la 25 et de la 640).
Contactez-nous au 450.492.7440
Site Web: www.studiotherayoga.com
Courriel: info@studiotherayoga.com.
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| Studio Yogagi
Cours de Yoga et massage Shiatsu
avec Gisèle Poirier
Montréal/Rive Sud
Cours de Yoga privés ou semi-privés (max 5 pers.)
Le
yoga que j'enseigne est une symbiose des styles Ashtanga et Iyengar.
Alliant un enchaînement de postures dynamique avec un aspect technique
sur les fondations de base et l'alignement.
J’enseigne le yoga depuis 7 ans et je le pratique depuis plus de 10
ans. Ma pratique m’amène toujours à explorer différentes ressources
pour transmettre ma passion pour le mieux-être du corps, du coeur et de
l'esprit; que ce soit à travers le yoga, le shiatsu et/ou la
méditation. En 2007, j’ai terminé la 1ère année de formation en Shiatsu
Dô (avec Stéphane Viens) à l’Institut Kiné-Concept de Montréal et je
suis en processus de terminer ma 2ème année dans la lignée Masunaga. Je
été également formée pour enseigner le yoga prénatal et le yoga aux
enfants. J'aime bien dire que j'enseigne le yoga pour tous les "cycles"
de la vie.
Les professeurs de yoga qui m’inspirent le plus sont : Erika Kaufman, Hart Lazer, Lyne St-Roch et Mado st-Cyr.
Gisèle Poirier (studio Yogagi)
Tél: 514.898.2255
Courriel: gisep@videotron.ca
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Studio Yoga Source
Bienvenue chez Yoga Source. Nous sommes un studio chaleureux situé près du mail Champlain à Brossard. Nous offrons une variété de cours de Yoga pour les hommes et les femmes de toutes conditions physiques. Nous avons
créé un studio calme et une atmosphère unique pour pratiquer en tout confort.
Nous vous invitons à venir essayer notre variété de cours: ashtanga, vinyasa, hatha, kundalini, meditation, yoga classique & debutant.
2152 Lapiniere (Mail Champlain), suite 204, Brossard
Voir sur carte
Tél: 514.233.1218
Courriel: infoyogasource@videotron.ca
Site web: www.studioyogasource.com
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Sutton Yoga Centre
Le Centre de
Yoga de Sutton est situé aux abords du village de Sutton dans les
montagnes des Cantons de l`est du Québec. Le Centre offre des cours de
Hatha yoga, de Pranayama, de méditation et de l`orientation
spirituelle. Du rolfing, avec Marie-Josée Leclerc 450-538-0020, la
thérapie avec Ron Gaug, et la chante sacrée font également partie des
ressources offertes.
(clique ici pour horaire)
Le/The Centre, 111 principale Nord, Sutton, Québec
Voir sur carte
Tél: 450.538.2829
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SURYA YOGA
Soyez inspiré corps et esprit!
Classe de Hatha Yoga à Rosemère.
Dominique enseigne depuis plus de 3 ans.
Les cours se donnent dans une belle pièce toute vitrée donnant sur de beaux jardins.
Les groupes sont petits. Cours privé disponible sur demande.
Dominique Fugère
Tél:450.965.0747.
Courriel: info@suryayoga.ca
Site web: www.suryayoga.ca
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Terre et Ciel
Yoga à St Paul de Joliette
dans la région de Lanaudière
Yoga pour les différents âges, des enfants aux aînés. Thérapie Corps Langage, Formation de professeurs, Cours et Ateliers.
Le centre de Yoga Terre et Ciel à St Paul de Joliette est situé dans la région de Lanaudière. Au nord-est de Montréal (environ 35 km), nous sommes entre champs et forêts, 15 minutes du centre ville de Joliette. Nous vous y offrons un espace d’accueil pour découvrir,
expérimenter... ou approfondir le Yoga. Imaginez un arbre aussi grand que dense, aussi dense que coloré, aussi coloré que lumineux... Vous y êtes! Le Yoga est votre arbre!
Riche de cette vision, vous comprendrez que cet enseignement lié à la nuit des temps possède une multitude d’approches, d’écoles, de points de vue au Québec et de par le monde. Ici, au centre de yoga Terre et Ciel, nous proposons un
travail postural où l’intelligence corporelle mène l’action, une recherche méditative aux multiples facettes, une connexion avec votre force vive et créative.
Le centre de Yoga Terre et Ciel
Marie-Claire Dumont, Directrice.
98, 3è Avenue Ouest,
Saint-Paul de Joliette, Québec, J0K 3E0
Voir sur carte
Tél: 450.754.3670
Courriel: terreetciel@videotron.ca
Site web: www.terreetciel.ca
Membre du Centre de transmission du yoga
et de la Fédération francophone de yoga.
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The Montreal Mind Yoga Studio
Des anciens maîtres de Yoga et meme certains de nos plus récents, tel que Charles F. Haanel, ont été clairs, le Yoga est un succes qui amene pleins d'autres succes. Que le Yoga est l'arret de la pensée,
l'habileté de maîtriser le mental. Jorj Elprehzleinn est un professeur de Yoga Kripalu certifié qui vous offre des cours personnalisés de son programme de Yoga mental, qui est acclamé mondialement, ici a Montréal
pres du Métro Snowdon, et pres de Décarie et Queen Mary.
Saviez-vous que le Yoga est composé de 8 niveaux? En commençant par la base avec des pratiques fondamentales de vie, allant ensuite a Asana, ensuite au contrôle de la respiration, et finalement les 5 autres étapes sont toutes consacrées au contrôle du mental.
Saviez-vous que, c'est suite a une pratique originale de maîtrise du mental pratiquée par les premiers maîtres de Yoga qui s'étaient retirés dans les caves et dans d'autres endroits isolés, que les Asanas en sont ressortis?
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Le programme 'Life Transformation System Z' est une méthode pratique d'appliquer ce contrôle et d'en ressentir les bienfaits tangibles dans votre vie quotidienne sans devoir vous retirer
de la société. Vous obtenez la méthode, le systeme et les outils, et maintenant l'enseignement en personne a Montréal, afin d'expérimenter cette pratique de contrôle du mental, d'une telle façon a ce que vous
puissiez transformer la vie que vous vivez présentement, et ce dans tous ces domaines, en la vie que vous imaginez etre meilleure. Avec la pratique asana réguliere, et une base nécessaire de bon caractere vous
etes pret a expérimenter la magie et la concentration qui (se présentent a vous lorsque vous expérimentez ce que Buddha enseignait: qu'avec nos pensées nous créons notre monde. Nous sommes ce que nous
pensons. Tout ce que nous sommes prend forme a partir de nos pensées, aussi surement que le chariot suit les chevaux.
Nos cours d'enseignements personnalisés a Montréal vous enseignent une méthode précise a la fois amusante et facile, en plus d'etre fiable afin que vous puissiez expérimenter et gouter a la
maîtrise du mental qui est essentiel au Yoga. Votre pratique Asana va en etre grandement bénéficiée. Votre compréhension et plaisir qu'apporte réellement le yoga vont s'accroître et grandir de façon
remarquable. Si vous etes professeur de Yoga ayant un Studio de Yoga a Montréal, Jorj se fera un plaisir de vous rendre visite afin de vous enseigner ainsi qu'a vos étudiants cette méthode pour votre grand
plaisir et contentement. Avec Paix et Amour.
Pour réserver une séance ou encore pour savoir quand se tiendra notre prochaine classe ou session veuillez communiquer avec Jorj au 347.284.6658 ou encore via courriel a jorj@togetherwithdivinelove.com.
Vous pouvez débuter votre programme d'études a la maison en obtenant notre systeme en ligne au www.magicalmindpower.com.
Combinez le matériel d'études a la maison avec des séances d'entraînements personnalisés a Montréal, qui vous enseignent comment utiliser efficacement le matériel pour votre pratique journaliere de
Yoga mental - qui vous donnera des bénéfices mesurables - avec votre asana et votre pratique de vie consciente pour rendre votre vie extraordinaire et améliorée de façon a ce que, non seulement votre
santé, mais vos reves deviennent réalités. Le Yoga est un succes qui apporte tout autre succes dans la vie. Concentrez-vous sur le Yoga et tout ce dont vous avez besoin afin d'exprimer votre objectif de vie
viendra a vous tout simplement. Le Yoga est le contrôle des ondes de pensées de votre mental. Le programme 'Life Transformation System Z' vous montre comment accomplir cette tâche des plus difficiles d'une façon pratique
et concise que les gens ont décrite comme étant de 'pur génie'. Mais le plus important, ça fonctionne vraiment.
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Veena Yoga
Aligner la Tête avec le Coeur, le Corps avec la Terre; dans un état de Réceptivité pour en
recevoir la Sève.
Le Souffle au centre de la posture, la posture au service du Souffle.
Il ne faut pas se lasser, de se le répéter: notre réalité n’est que l’ombre de nos possibilités.
Le Yoga est une simple participation à cette fabuleuse Vie qui nous est parfaitement donnée. Ce n’est certainement pas l’imposition de notre volonté sur notre corps et notre souffle.
Se mouvoir avec le souffle est une médecine extraordinaire. Nous utilisons les Asanas, les formes que l’on prend avec le corps, pour participer au processus du souffle, particulièrement pour recevoir
l’Inspiration, la Force du Féminin, avec tous les systèmes de notre anatomie, de la couronne à la base. L’Expiration renforce tous ces systèmes. Ce sont des outils pratiques.
J’enseigne le souffle et les principes de base du Yoga inspiré de la tradition de Krishnamacharya; l’alignement du corps inspiré de l’enseignement de Donna Farrhi, et de Body-Mind Centering
de Bonnie Bainbridge Cohen; le flow intérieur inspiré d’Angela Farmer. Ma philosophie est inspirée de ma Vie, de Mark Withwell, Alan Clements, U.G. et J. Krishnamurti, Andrew Harvey,
Christiane Singer…Alan Watts et la mystérieuse constellation de tout l’Univers à l’intérieur et à l’extérieur de moi. Danielle Ouellette directrice du studio.
Veena peut aussi être louer pour vos ateliers, cours etc.
Veena Yoga
178 Jean Talon Est, 3 ième étage, Montréal
Tél: 514.867.7458
www.veenayoga.com
« ... il est urgent de renouer avec la force rédemptricequi nous habite.» (Christiane Singer).
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Ville de Mont-Royal
Cours offerts par la ville dans le local des loisirs au 60, avenue Roosevelt.
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Appellez 514-734-2928 pour plus de renseignements.
Courriel: yogandreat@videotron.ca.
Cours pour débutants et intermédiaires. Andrea Terni, instructeur certifié par Svaroopa yoga . |
Wellness Lifestyles
Maggie Collins
offre à ses participants des cours de yoga pour le mieux-être: une
façon d’améliorer sa santé et sa condition physique.
Les cours sont basés sur les yogas Ashtanga, Sivananda et le
mouvement Vinyasa et intègre les principes du mouvement, la méthode
Pilates ainsi qu’un travail de renforcement de son centre dans le but
de développer des postures bien ancrées et alignées.
Les cours incluent des séquences de mouvement de l’énergie
dans la colonne vertébrale, du yoga pour sport spécifique, yoga pour
votre dos et des techniques de respiration fortifiantes. Cours privés disponibles.
Tél: 514-487-8858
Courriel: maggiecollins@sympatico.ca
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Yin Yogi
(YIN: L'énergie féminine, YOGI: personne qui transmet les enseignements du yoga)
Situé dans le quartier Mile-end, ce paisible studio privé (max. 6 étudiants) est un endroit qui vous offre des outils pour harmoniser votre corps et esprit et
découvrir votre potentiel intérieur. Introspection, intuition, respect, douceur et sécurité décrivent bien l'approche féminine dans laquelle
vous serez invité à ouvrir votre coeur à votre monde intérieur, élever votre niveau de conscience, découvrir vos "patterns" physiques et
émotionnels et évoluer dans la liberté. Le studio offre des cours de Hatha yoga, de méditation, de yoga des rêves, offre des massages
thailandais et des traitements de shiatsu ainsi que des formations de massage thailandais.
Tél: 514.946.9644
Site web: www.YinYogi.com
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YMCA
Programmes de yoga: Centre-Ville, Guy-Favreau, du Parc, Hochelaga-Maisonneuve, Westmount, NDG, St.-Laurent, West-Island. |
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Studio Yoga Gym
5475 Pare St.Suite 107, TMR Montreal
Tél: 514.928.1981
Courriel: yogagym@live.com
Site web: www.yogagymmontreal.ca
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Yoga Gym
Esprit en forme
Yoga Gym est un studio privé intime où vous pouvez faire expérience
d'une ambiance chaude et une séance d'entrainement complètement
satisfaisante, Notre mission est de fournir des classes de yoga
accessibles a tous.
Notre programe de gymnastique "holistique" et nos
programmes de yoga vous procureront un parfait étirage, du renforcement
physique et de la relaxation, tout ça dans une atmosphère paisible et
calmante, avec une attention personnelle donnée à chaque étudiant. Yoga
Gym offre maintenant un nouveau programme puissant : le forme physique le
"kiboyo"qui intègre de intervalles cardio kickboxing avec des
poses de yoga spécialisées. Yoga Gym présente ces classes de forme
physique" holistique" pour la première fois dans le monde de yoga
à Montréal.
Ces classes se composent d'exercice de yoga avec l'aide de poids et
de balle.
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YOGAKIDS.
Angie Continisio est une associée YogaKids, actuellement en formation pour l'obtention du titre de CYKT (" Certified YokaKids Trainer ", entraîneuse accréditée YokaKids).
Je crois qu'intégrer YogaKids ainsi que de saines habitudes alimentaires aura un impact positif à long terme sur les enfants. En tant que spécialiste de la nutrition et du bien-être chez Canfit Pro et associée YogaKids, mon but est d'amalgamer ces deux éléments afin d'inculquer aux enfants l'importance de la santé mentale et physique.
Les enfants enregistrent et traitent l'information différemment, par le biais du mouvement, de la vue, de l'écoute, du toucher, de la chanson et de la lecture. YogaKids peut devenir un tremplin de créativité et d'exploration.
J'ai créé un répertoire de cours à la fois plaisants, éducatifs et intéressants à l'aide des divers livres et accessoires dont je dispose.
Vous pourrez me trouver par le biais de la section "Find a Teacher" sur le site Web de YogaKids à l'adresse www.yogakids.com/find-a-teacher.php.
Vous pouvez également obtenir plus de renseignements sur YogaKids à l'adresse www.yogakids.com.
Il est aussi possible de communiquer directement avec moi par courriel à l'adresse yoga_mind@sympatico.ca ou par téléphone en composant le 514.366.8582.
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À travers un enseignement de qualité donné par des professeurs dévoués et certifiés, YogaMonde propose plusieurs formes de yoga (Hatha Yoga, Ashtanga, Vinyasa Yoga,
Yin Yoga, Yoga Détente, Yoga Prénatal, Yoga pour enfants et Adolescents, Yoga anti-stress).
Des cours et des ateliers de méditations sont également offerts ainsi que divers ateliers de perfectionnement.
Une formation professionnelle en enseignement du yoga de 200 heures reconnue par la Yoga Alliance et dirigée par Nicole Bordeleau (EYT) est offerte aux étudiants et professeurs de toutes traditions.
Boutique de produits et d’accessoires de yoga en ligne et sur place.
Bienvenue à tous! Om shanti om.
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Namasté. Yoga Monde est une école de yoga réputée située à une vingtaine de minutes du centre-ville sur la Rive-Sud de Montréal.
Site web: www.yogamonde.com
Téléphone:
450.638.9050
Adresse complète :
300-5124 Boul. St Laurent,
Ville Ste Catherine, QC, J5C 1A6
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Yoga Plus en Entreprise
Spécialisée dans les cours de bien-être au travail
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Nos cours…
YOGA: hatha | power | du rire | danse | pilates
PLUS: tai chi | relaxation | méditation | respiration | nia
Ces services sont offerts sur les lieux du travail par des professeurs certifiés. Ils fournissent aux participants des outils permettant une meilleure gestion de leur stress, de leur santé holistique
(physique, mentale et émotionnelle) et permettent une conciliation travail-famille. Ces méthodes sont efficaces, naturelles, durables.
Voici certains des effets observés chez les participants:
• Diminution du stress
• Plus grande sérénité
• Force et clarté mentale
• Augmentation du niveau d'énergie
• Attitude positive
Si vous êtes parmi ces compagnies visionnaires et souhaiter organiser une activité au bureau, Yoga Plus En Entreprise saura répondre à vos besoins, comme elle le fait si bien depuis 2004, auprès de clients tels que: SCHL, Banque Nationale, Ultramar, Oxfam Québec et plus encore...
INFORMEZ-VOUS SUR NOS COURS D'ESSAI À TARIF RÉDUIT!
Vous n'êtes pas certains si nos cours seraient populaires à votre entreprise?
Essayez un cours à tarif réduit afin de mesurer l'intérêt…
Contact: www.ypee.ca | info@ypee.ca
514.688.3219 | 514.691.7905
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Membre de GP2S (Groupe de promotion pour la prévention en santé) initiateur de la norme "Entreprise en santé"..
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Yoga Soleil&Lune
Bienvenue au Yoga Soleil&Lune!
Le Yoga Soleil&Lune est situé dans Vieux Dorval et offre des cours dans un studio confortable à l'atmosphère chaleureuse.
Un simple concept nous met au service de notre clientèle:
~ Hatha yoga pour le bonheur et le santé ~
De ce point de vue, nous entreprenons un voyage à la découverte de la manière dont le yoga peut améliorer votre vie et créer un sentiment de plénitude et de forme physique, de bonheur et de santé. Dans l'espace de Yoga Soleil&Lune, les postures coulent avec grâce autour d'un cœur de calme et la beauté émane de la présence positive de tous.
Prenez part à notre entraînement joyeux pour une vie plus heureuse et en meilleure santé!
Avec joie,
Marianne, RYT
Lucelene, RYT
Yoga Soleil&Lune
380 Lakeshore (Bord-du-lac)
Dorval, QC, Canada H9S 2A6
Tél: 514.839.6315
www.sunandmoonyoga.ca
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Yoga Source, Brossard
Nous
sommes un studio chaleureux situé près du mail Champlain à Brossard.
Nous offrons une variété de cours de Yoga et de techniques Pilates pour
les hommes et les femmes de toutes conditions physiques. Nous avons
créé un studio calme et une atmosphère unique pour pratiquer en tout
confort. Le nombre de personnes par cours est limité afin d'offrir une
aide et un suivi personnalisés. Nous vous invitons à venir essayer notre variété de cours:
Yoga Flow, Power Yoga (Ashtanga), Yogalates, Pilates Plus, Viniyoga,
Yoga Mix, Relaxation. Site web: www.studioyogasource.com
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Yoga avec Sophie
Cours de yoga en entreprise et privés avec Sophie Mhun, professeur certifié de Hatha Yoga.
Tél: 514-806-5719
Site web: www.sophieyoga.ca
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Yogaspirale
Cours en groupe ou en
privé à Montréal et dans le West Island avec Kate Hudson, BA, créatrice
de Yogaspirale. Elle enseigne et pratique le yoga depuis plusieurs
années.
Cerfitiée comme Instructeur Thérapeutique de Yoga Integratif
au Centre Kripalu pour le Yoga et la Santé. De plus Kate ajoute son
expérience et sa formation en Reiki, guérison énergétique et mouvement
et créativité à l'intérieur de ses classes.
Spécialité: yoga pour enfants, comprenant la créativité, le
plaisir et plus; la santé des femmes à travers le yoga, la méditation
et la visualisation créatrice.
Tél: 514-369-1476
Courriel: khudson@primus.ca
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Yoga sur le parc
Instructeurs
d’expérience certifiés en Yoga Kripalu : Joanne Ransom et Joanne
Gormley. Toute une variété de classes de tous les niveaux, et une
variété de styles aussi. Nous sommes engagées à pratiquer et enseigner
l’art de vivre consciemment et nous promouvons un style de vie de santé
holistique pour le corps, la pensée et l’esprit. Dans un grand et
lumineux studio avec vestiaires. Méditation du dimanche communautaire
(dons acceptés), cours tôt le matin, yoga pour femmes avec le cancer du
sein à partir de Septembre.
À NDG
5582, rue Sherbrooke ouest – en face du parc Girouard.
Voir sur carte Mapquest
>Tél: 514.484.1931 ou le 514.482.9023
Courriel: info@yogaonthepark.ca
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1209, ave Bernard, bureau 204, Outremont
Voir sur carte Mapquest
Pour en savoir plus:
www.michelinebrunelle.com
ou 514.770.7227
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Yoga thérapeutique Phoenix Rising
Avec Micheline Brunelle
Notre corps capte, analyse et filtre chacune de nos expériences - souvent sans que nous n'en ayons conscience. Nos pensées et nos émotions s'y stockent au fil du temps, et sont parfois la cause de notre stress et
de nos malaises tant émotifs que physiques. Le yoga thérapeutique Phoenix Rising vous propose une voie d'exploration des liens qui existent entre votre corps, votre esprit et
#185807otre vie, dans le contexte d'une session de yoga privée auprès d'un praticien certifié et hautement qualifié.
Alliant les techniques classiques du yoga à certains éléments de la psychothérapie corporelle, le yoga thérapeutique Phoenix Rising facilite l'évacuation des tensions tant physiques que mentales et augmente votre potentiel créateur.
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Yogavie
Venez découvrir toute la richesse du Viniyoga.
Profitez d'une atmosphère chaleureuse pour vous initier au yoga, studio tout équipé (tapis, coussins, chaises de méditation…) pour un moment de détente loin de votre routine quotidienne…
Niveaux: - débutant – intermédiaire – avancé – pré-natal
- rencontre privée en yoga thérapeutique
- philosophie des Yogas Sutras de Patanjali
- yoga en milieux scolaire, niveau primaire
- ateliers thématiques: méditation, mandala, lâcher-prise...
- formation pour professeurs sous la tutelle de Claude Maréchal.
Dirigé par Régine Cannas, enseignante et formatrice de Viniyoga,
certifiée du Centre Étude et Transmission du Yoga et membre de l'AVIQ et CTY.
Naturopathe diplomée de l'E.E.S.N.Q depuis 1996 et membre en règle de l'A.N.A.Q.
Tél: 514.949.3795
Courriel: yogavie@hotmail.com
www.yogavie.ca
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ZEN AVEC JENN
Bonjour! Je m'appelle Jenn Mallin et depuis sept ans je transmets l’art du yoga à des élèves de tous âges. Bien que les cours soient fondés sur les méthodes du Hatha Yoga, le style que j’enseigne est un pot-pourri des différentes sortes de yoga que j’ai expérimentées. Les classes sont également influencées par mes origines autochtones, ainsi que mes études en acupression et médecine chinoise. De ce fait, les cours suivent les cycles de la Nature; les saisons, les éléments, les lunes et les six directions.
Chaque classe comprend une méditation, des postures de yoga et de méridien, des techniques de respiration, des mantras, des mudras et une relaxation guidée.
JJe suis formée en Viniyoga Lily Champagne (500h), Hatha Yoga Classique auprès de Dr. Madan Bali (200h), Sivananda Yoga (200h) et Baron Baptiste Power Yoga Institute (112h). J’ai participée à de nombreux ateliers avec des professeurs de yoga renommés tel que Donna Farhi, Sean Corne et Paul Grilley. De plus, je possède des certificats en acupression japonaise & chinoise, ainsi qu’en réflexologie.
Pour plus d’informations ou pour vous renseigner sur la Formation de yoga pour enfants, je vous invite à visiter mon site web
www.zenavecjenn.com
ou à me contacter au 514.850.0431
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